当宝宝在妈妈的肚子里茁壮成长时,所有的感官就在潜意识地发育了。从宝宝来到人世的那一刻,他就开始用感官来充分感受这个世界的变化,并将不同的感觉信息不断地传递到大脑中去,使感官—大脑—身体—行动逐步协调起来。专家研究发现,0-3岁是对宝宝进行感觉训练的关键时期,家长要注意对孩子的视、听、嗅、味、触觉方面进行训练,越早训练对孩子的身心发育越好。
视觉发展培养
科学研究发现,4个月的胎儿对光就有反应,宝宝一出生就具有视觉能力。但新出生的宝宝视觉能力较弱,双眼的运动也很不协调。这个时候的宝宝需要看对比明显的东西,比如洋洋喜欢看妈妈衣服上黑白相间的格子。在宝宝的视觉培养上,妈妈可以根据宝宝的月龄这样做:
两个月以内:多给他看黑白相间的图案。图案可以是环形、条形、曲线的,只要是黑白两色,他都会注视较长时间。晚上妈妈还可以用“开灯”和“关灯”交替进行的方式来刺激宝宝视力的发展。
2-4个月:宝宝能从注视房间内较远距离的物体,到物体的移动,从左到右,从上到下。这时应配合宝宝的眼神,将带声响的玩具上下左右的移动。
4-8个月:应充分利用家里的空间来培养宝宝的视觉。比如,在墙壁上贴上色彩鲜艳的图画,也可以给宝宝看色彩鲜艳的图书,你会发现他特别喜欢颜色鲜艳的纸张、衣服和玩具。
8-12个月:这时应该多带宝宝到户外去,他会越来越喜欢这个五颜六色的世界。虽然这个时候宝宝还不能识别红、黄、蓝,但可以有意识地对宝宝说:“这是红色的花,那是绿色的小草。”
13个月以上:这时是教宝宝认识颜色的最佳时机。一般来说,宝宝认识一种颜色需要巩固两个月左右的时间,千万不能操之过急,不要对宝宝说:“这是红的,这是黄的,这是蓝的……”宝宝是不能同时接受和理解多种颜色的。这时,可以从宝宝最敏感的红色开始,如红的玩具、红的衣服、红的积木等都可以成为教宝宝认识颜色的的道具。
小建议:
观察宝宝对光的反应,可以在宝宝睡着的时候,用手电光在他眼前晃动,如果宝宝皱眉、身体扭动、甚至觉醒,说明宝宝的眼睛有光感。观察宝宝的追踪反应,可用一个直径约10厘米的红球在宝宝眼前33厘米处晃动,观察宝宝眼球是否随着红球转动。
听觉发展培养
6个月的胎儿听觉器官已经形成,他在子宫里已经能听到妈妈的讲话。研究表明,新生儿已有良好的听觉灵敏度,稍响一点声音应会引起宝宝一些细微的动作改变,如眨眨眼睛、动动嘴唇、或加快呼吸等。因此,从宝宝出生开始,妈妈就可以根据宝宝的月龄对宝宝进行听觉锻炼:
1个月左右:宝宝两周时就可把头转向有声音的方向。这时,除了妈妈对宝宝和谐、轻柔的话语声音,还可以适当地给宝宝听优美的音乐,每天两次,每次15分钟。曲调要温柔,音量也不要太大。妈妈应随时随地对宝宝多讲话。喂奶的时候说:“宝宝,我们开饭啦”,换尿布的时候说:“屁屁是不是很难过呀”,洗澡的时候说:“宝宝用手来玩水”。这样的对话,在宝宝的成长过程中一直可以延续,对宝宝的听觉有很好的刺激作用。
3-4个月:宝宝到3个月时能感受不同方位发出的声音,将头转向声源。这时,可以用带声响的玩具在不同方向摇动,吸引他去寻找声音。你会发现,宝宝在4个月左右时,听到他喜欢的声音,他会露出微笑。
4-6个月:对妈妈的呼唤开始有反应。这时的妈妈和他说话可以更广泛,带他到公园散步,可以让他摸摸鲜花,告诉他:“这是红花,宝宝喜欢的花”。
6-12个月:每天坚持让他看着你的口形说话,让他摸着你或他自己的眼睛和他说:“这是眼睛”,教他五官及其他物品的认识。
小建议:
*陪宝宝说话或者投其所好选择他喜欢的歌曲给他听。也可以给宝宝听风铃或滴滴答答的闹钟或小玩具发出的声音,偶尔听到不同节奏的声音,宝宝会很好奇,并咯咯地笑呢。
*给宝宝读书,无论他多小都可以。这样可以培养宝宝感受语言的节奏,为以后发声和学习说话做准备。妈妈可要注意了,读书时不仅要声音清晰,还要根据书中的内容不断变换声调、节奏,甚至穿插一些伴唱,宝宝会很开心的。
味觉发展培养
味觉是宝宝最原始最敏锐的感官,具有保护生命的价值。宝宝出生第二天就有味觉的能力了,1个月内他能分辨出甜、酸、苦等不同味道,当尝到甜味他表现出轻松愉快的表情,尝到咸、酸、苦味他会皱眉、撅嘴或不规则呼吸来表示拒绝。给宝宝进行味觉培养需要注意以下几点:
*宝宝4~6个月左右可给品尝不同味道的辅食,在断奶之前就给他全面的味觉体验,否则容易使宝宝养成只喜欢单一的味道,尤其是甜味和鲜味的习惯。如果宝宝的味觉发育良好,以后就会乐于接受各种食物,不易有挑食偏食的毛病。
*辅食添加最好能定时定顿,食物花样多一点,让宝宝品尝不同的天然食物。
*在宝宝味觉发展的关键期,各种味道都尽量让他尝尝,甚至苦味,可获得敏感,对以后有好处,苦瓜可以稍微尝一点。
*因为宝宝的肾脏发育还不够完善,所以尽量不要在宝宝1岁之前,给予过重的盐、糖和其他的调味品。也不要经常给宝宝更换奶粉。
嗅觉发展培养
新出生的宝宝最喜欢妈妈的气味,并能分辨出妈妈的气味,寻找到乳头;当他闻到牛奶、香草、香蕉或蔗糖的甜香味时,就会深呼吸。当他闻到酒精、醋等刺激性味的时候,就会扭头,表现出不喜欢的样子。宝宝1个月后能一次辨别出3~4种不同的气味;而且能通过气味辨别自己熟悉的东西,并且印象深刻,比如妈妈和爸爸的气味、他的包被、他的衣服、他的奶瓶、他的玩具的气味等。妈妈对宝宝的嗅觉培养可以从以下入手:
*抱宝宝到餐桌旁去看大人吃饭,闻闻饭菜香味;也可以多让他闻香味、臭味及刺鼻的味道,以促进他嗅觉的发展。
*让宝宝学会用鼻子呼吸,这不仅能促进他嗅觉的发展,也能才促进其脑部对气味的灵敏度。
*宝宝稍大一点,带宝宝到室外多多呼吸新鲜空气,或者到植物园接触不同的草木气息。
*妈妈多抱抱宝宝,因为妈妈身上的味道让宝宝感到安全与温暖,也可以帮助宝宝嗅觉的发展。
小建议:
可以用肉桂、香草等不同的香料、以及香水、香波等放在宝宝鼻子前面晃动,每隔10秒钟换一种香味,如果宝宝每次闻到不同的气味脸部肌肉都有抽动,说明反应是良好的。
触觉发展培养
小婴儿的触觉非常发达,如嘴、舌头,还有手,足等部位,当身体不同部位受到刺激时就会作出不同的反应。这时,父母要着重发展宝宝手的技能,应鼓励宝宝充分运用自己的小手。妈妈可以根据宝宝的不同月龄这样做:
1-2个月:妈妈经常给宝宝捏一捏手指脚指,可以刺激大脑的发育,并用一些好抓取的物品轻触宝宝的手,如用笔、筷子让他练习抓握。另外,妈妈每天给宝宝作抚触训练有利于宝宝的皮肤触觉感。
3-5个月:这时宝宝能双手互握,可以将玩具在手上交换,自己玩。尽量多让宝宝触摸不同质地(如木质、塑料、布等)、不同形状(圆形、长形)、不同温度(凉水、温水)的物品。笔、手帕、核桃等都可以成为抓握的道具。
5个月:让宝宝坐在你的胸前,和他一起翻书,让他触摸不同图书的纸张,让他从抽取卫生纸开始练习。拿附有不同材质的触觉的布书给宝宝触摸,茸茸的毛皮、毛线的尾巴、金属感的拉链等等。这时的宝宝还很热衷于用手去抓、摸、拉、推玩具,不要阻拦他,让他感触玩具的不同,诱发宝宝用双手去探索周围的事物。让宝宝的手触摸你的脸或其他小朋友的小手。
6-12个月:教宝宝用手指捏取物品,教宝宝用手敲打琴键,可用筷子敲击碗、桌子等。带宝宝到户外去时,让宝宝用手触摸花、草和水等一切吸引他的安全的东西。
1岁以后:这时可以教他更加精细的动作,比如穿珠、将纸撕成各种形状、涂鸦等训练。
小建议:
宝宝应左右手一起训练,在游戏中鼓励宝宝双手一起使用,有利于左右脑的均衡发展,智商发育会更好。
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