德者，心律也。德行——“道德+行为”，道德是内在，是心律，知道什么事情该做、什么事情不该做就是德，行为是外在，我们能从一个人的外在行为判断出这个人内心是否有自律、有道德，因为一个内心自律、有德的人往往外在的行为也是努力做到规范和自律的。德是行的内在本质，行是德的外在表现形式。那到底什么事情该做，什么事情不该做呢？我们总结了六个字，如果凡事都用这六个字来约束自己的话，一个人就具备了基本的德行，就具备了基本的道德底线。这六个字是：不伤害、不妨碍。

　　伤害，就是做让人痛苦的事情；

    妨碍，就是做让人讨厌的事情。只要是让人痛苦的和让人讨厌的事情，我们就尽力不去做；如果做了，我们应该反思自己的行为，努力做到下一次不要再去做了。

    时时告诫自己的孩子“不伤害——不做让社会、集体或个人痛苦的事情”，“不妨碍——不做让社会、集体或个人讨厌的事情”，在家长努力和耐心的教育下，突然有一天，你发现你的孩子已经用这“德行六字真言”来约束、规范、反省、提高自己了。那你的家庭教育就算成功了。

    通过这种内部文化的建立，每个人都会提醒别人和提醒自己“缺德了认罚，改正了就进步了”。潜移默化中，每个人都注意自己的行为是否“伤害和妨碍”了他人，每个人都提醒并帮助其他人不要“伤害和妨碍”他人。慢慢的，你会发现迟到没有了，大声喧哗没有了，争吵没有了，互助互爱出现了，每个人都在改变，变得自省，变得宽容，变得积极，变得快乐——德者，不伤害、不妨碍。

　　家长们，教育孩子，这六个字足矣，“有德自然香”的本质内涵是“有德必有才”。