如何帮助宝宝变得平静和专注(2)

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  相反,如果你的宝宝对声音的反应很小,你就要用更夸张的腔调与他说话。如果他没有兴奋地挥舞四肢,或寻找声音的来源,你就知道他是想要你哄哄他。对宝宝说话要生动一点,不要一本正经的样子。你说起话来要好像每一句话都打了惊叹号一样。就算你已经抱着他一起摇晃,或者为他按摩,也要调整你的音高和节奏。你可以先用生动的表情跟他打个招呼,为你们的互动做做热身,然后再逐渐提高音量。

  为什么帮助宝宝处理声音信息如此重要?答案很简单:喜欢声音,可以使他与你或与其他人建立起关系,帮助他学习沟通和思考。而且,你不断地亲近他,寻找吸引他听觉的方法,将会让他深深觉得他对你来说很重要。这一点对孩子尤其重要。有听觉困难的孩子,父母通常以为孩子是刻意回避他们的声音,于是感到被拒绝,很泄气,不自觉地就在情感上与孩子疏远了。

  虽然宝宝现在还不知道你说的话是什么意思。但等他1岁~1岁6个月大时,他会渐渐地而且很明显地识别出你说话的语气。比如,当他打开一个盒子,听到你欢快的声音:“哦,看看我们的大探险家!”他就会充满自豪,因为他知道你为他的行为而骄傲。当学步期的孩子听到父母的声音,就算实际离得很远,也总能让他感到父母的关爱和提醒。这样,他就会更放心更独立地探索世界了。

  ·帮助宝宝喜欢上视觉的世界

  宝宝在最初几个月里越来越善于观察物体的形状、特征,当然最重要的是注视你。宝宝一开始的视力发育是比较缓慢的,而且基本都是远视眼。接下来,他们的视力会突飞猛进地发展。基本上出生后几周,宝宝就能用眼睛跟踪水平或垂直移动的物体。他们喜欢黑白对比、轮廓鲜明或五颜六色的东西。到两个月大时,宝宝一看到母亲就不哭了,看到别人笑也会以笑脸回应——甚至会回应图画中的人像。宝宝似乎天生喜欢看人的脸。小宝宝会一直盯着一张脸部图片,因为图片上人的五官比例比较协调,不像绘画中的人脸那样有点夸张或抽象。宝宝3~4个月时,他的视力将达到2.0,他会想要去抓附近的东西。现在他是用眼睛和手指来感知世界的。

  要测试宝宝的视力,就像你吐舌头一样简单。你可以试着做个鬼脸,抬起眉毛,拉长下巴。看看你的宝宝是否喜欢一种表情,而不喜欢另一种。变着花样与宝宝玩视觉游戏。你可以拿一个会发光的东西,从这边移到那边,让宝宝用眼睛追踪。

  不过,宝宝会觉得你的脸比任何玩具都好玩。当你抱着他、喂他时,让他深深望着你的眼睛,看到你的脸,能使他平静,并且帮助他在吸收每天看到的新事物时不至于不知所措。但是,不要觉得你必须不停地逗宝宝,也不要觉得他一刻不能离开你的视线。你们俩都需要短暂的休息,所以你可以给宝宝看看其他东西,特别是你不在他身边的时候。一些简单的、色彩鲜艳的玩具,或黑白对比鲜明的东西,都能引起他的兴趣。

  有些宝宝对太亮或一般亮度的环境特别敏感,或者不喜欢某个表情。如果你的宝宝在阳光充足的房间里,或头顶的灯光正好照在他脸上,让他感到不舒服,你可以调暗光线,看看他是否能平静下来。如果你热情的面部表情让宝宝不知所措,那就把你的活泼收敛一点。

  反过来,如果宝宝看起来对你的脸和追踪物体都没啥兴趣,你就要使他周围的环境看起来更活泼些。你可以戴一顶鲜艳的帽子,或者嘴里叼一个红色的球,也可以朝自己脸上打一束光,使你看上去更滑稽。如果宝宝喜欢身体接触,那你就凑近他,跟他脸对脸,按摩他的手臂和双腿。过一阵子,他就会把这种活动带来的愉悦感与你的脸部表情联系起来。

  在第一年里,随着宝宝的视觉能力不断发展,他开始学会顺着你手指的方向去看,就像之前追踪你的脸一样。而当你把他喜欢的摇铃掉到地板上时,他就会朝下看。当他快8个月大时,你可以把他想要的东西藏在手里,看他是否会寻找、回应,甚至去抓你握紧的拳头。1岁以后,你们可以一起玩寻宝游戏:两个人穿越房间里的障碍物,搜寻那些被藏起来的玩具。不久以后,到学龄前,你们就可以一起搭积木了,到时你一定会惊叹于这位小小建筑师的创意。

  ·鼓励运动和肌肉控制

  在最初的几个月里,宝宝慢慢能控制自己的动作了。他早已熟悉所看、所听、所感觉到的东西,但还不会用行动来回应这些感觉。他明显很善于哭和吮吸,并用这两种行为影响你,并满足自身的需求。但是,他才刚刚开始学习依偎、转动脑袋、活动四肢。过些时候,等他的肌肉强壮起来,当你对他说话时,他就会把头转向你温柔的声音,有节奏地舞动起手臂。你可以帮助他学习直立的姿势,托住他的脑袋,让他靠在膝盖上,然后抓住他的手,轻轻地拉向你。

  ·读懂宝宝的哭声

  当宝宝两个月大时,他听到你走过来的脚步声就会停止哭泣。如果是这样,表明他已经知道他的哭声能让父母赶快出现。在这个阶段的成长中,你会发现宝宝的哭声会变换不同的音色。他的肺逐渐成熟,嘴和唇部的肌肉也在发育,他的舌头还能改变形状来发出不同的声音。你很快就能分辨出他所表达的不同程度的快乐或伤心。真正因饥饿和疼痛而起的哭声会比较强烈,而闹觉的哭声听起来哼哼唧唧的。父母多半能学会分辨,什么时候宝宝哭是想得到即时的安慰,什么时候他只是受到挫折发发牢骚而已。

  同时,宝宝对于你的回应也变得更敏感。温柔安慰的语气能使他得到安抚,而急切愤怒的声音会把他吓一跳,顿时紧张起来。(有趣的是,对于一些非人类的声音,比如雷鸣声、警报声,就算声音很响,宝宝也可能无动于衷。)

  你要时时记得,宝宝的哭声是他唯一的沟通手段。他哭泣,是想告诉你有什么使他难受,而不是在批评你照顾他的方式。从你对他的哭声和眼泪的回应中,他学习到当他感到不快时只要一哭你就会出现,帮助他平静。你会渐渐成为宝宝的避风港。你安慰他、鼓励他,把他的注意力转向外面的世界,其实你也是在教他如何使自己的内在世界恢复平静。

  ·确认宝宝的味觉和嗅觉能力

  相比听觉、视觉和触觉,人们往往容易忽略味觉和嗅觉。其实这两样在发育中也同样重要,并且两者休戚相关。嗅觉几乎是在宝宝出生后才开始发育的。但大部分宝宝很早就能接收气味,甚至喜欢水果味,比如柠檬味、须后水的味道。

  宝宝们很快就认识了母亲的气味。10天大的婴儿,就能分辨出母乳的味道。一旦把母亲的气味和母乳的味道联系起来,他就能得到两种新的感觉上的安慰。但一般来说,3个月以内的婴儿,父母很难观察出他们的嗅觉和味觉是敏感还是迟钝,因为他们所品尝到的东西不过只有母乳和配方奶而已。

  如果你采用母乳喂养的方式,你也许能注意到,自己吃的东西会影响宝宝吸奶的热情和时间长度。宝宝味觉和嗅觉的差异,可能比我们现在所发现的还要大。当宝宝长到学步期或学龄前,他们基于味觉和嗅觉,会对事物有强烈的偏好,特别是面对食物的选择。如果你的宝宝变得挑食,那就要特别注意这方面的因素。

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