主持人：职场妈咪过的第一道难关可能就是走出家门的那一刹那，面对泪水涟涟的BABY，想想前方漫漫的职场路，好像从这一刻起才刚开始理解“职场妈咪”这四个字的确切含义。

　　倾诉妈咪：兮兮050505

　　“BABY，妈咪去上班好吗？”我试探着问。

　　“不好！”BABY认真地回答。

　　“为什么？”

　　“BABY要和妈咪在一起。”BABY很急切地表了态。

　　做了两年四个月的全职妈妈，上班这一天终于到来了，一想到BABY可爱的样子，我就怎么也迈不开踏出家门的第一步。

　　两年多来，我和BABY几乎是朝夕相处，吃饭、做游戏、去上早教的课程，从他出生起，就从来没有离开过妈咪，BABY已经习惯了和妈咪在一起度过每一天。现在却不一样了，我要去上班了，没有妈咪的陪伴，BABY能吃好睡好玩好吗？一想到这儿，我就心乱如麻。

　　上班的时间已经不能再拖延。我趁BABY和外婆玩得正起劲，狠狠心蹑手蹑脚溜出家门，偷偷“潜伏”在门外，确信没有听到BABY的哭声，终于提心吊胆地走向单位。

　　整整一天魂不守舍，也不敢过问BABY的情况，我担心一个电话会带来更多的担心，更会给外婆带来负担。总之，脑子里浮想联翩，迫切地想知道BABY一天是怎么过的，是否保持了以往的生活规律……

　　终于等到下班。

　　“妈咪回来了！”BABY甜甜的笑着向我扑来，真希望时光就此驻足，让我就这么幸福着。双手托着我的小家伙想仔细看看，可眼泪早已模糊了双眼。

　　抱着BABY，我艰难地想，明天上班怎么办？这对我和BABY又是一个考验，我真害怕他用小手紧紧地抱着我，哭着不让我去上班。到时可怎么办？

　　网友妈咪出谋“话”策

　　*拥有积极的心态

　　秀才妈：我觉得兮兮已经把这种分离当成了一种负担，我看得出，她其实内心是很抵抗去上班的，她的这种情绪可能无意识中传达给宝宝。其实我觉得上班是一件很愉快的事情，终于又可以回到自己的天地里去了，终于又可以和整个社会一起呼吸了。宝宝在长大，他会有他自己的天地，所以上班并不是一件和宝宝生离死别很无奈的事情。

　　我特别想以一个“过来人”的身份对兮兮说，拥有这种乐观的情绪很重要，你就能积极想各种办法来应对这件事，而不是害怕那一天的到来。祝你成功！

　　*循序渐进的“上班演习”

　　美美妈：我觉得可以在上班前一段时间，进行和宝宝分离的一些试验。我记得当时我每天都出去做点事情，去超市或者去菜市场，因为宝宝还小，还听不懂你给他讲的道理，所以用这种方式可以让宝宝适应妈妈有时会不在身边的情况，而且也会给他一种信息，即使妈妈出去也会再回来的。

　　当然，我有一个不错的保姆一直带着宝宝，我不在家，就必须有一个他熟悉的人，这样会给他一种安全感。这样坚持了两个月以后，我出去的时间越来越长，到上班和宝宝告别时，他几乎没有太大的反应。

　　*和BABY进行有效沟通

　　翦翦月：你可以在晚上试着跟宝宝聊聊天，把你要去上班的情况说给他听，让他先有个思想准备，慢慢接受你要上班的现实。比如可以说，宝宝是不是有很多小伙伴呀，妈妈也有，妈妈需要和他们一起工作，妈妈才能越来越优秀。妈妈必须要努力，不可以迟到，请宝宝支持妈妈。

　　桔子阿靖：我的宝宝2岁4个月，已经听得懂话了。我刚开始上班时，她每天早上都哭个不停，最后我学会和她讲道理。每次上班前我总要和她说：“妈妈要上班了，好不好？”

　　“不好！”

　　“那妈妈不上班，怎么能给宝宝买饼干、买牛奶、买玩具呢？”

　　“有饼干、有玩具。”

　　“饼干吃完了怎么办呢？宝宝要买新的玩具呀，对不对？”

　　“对。”

　　这个时候就要抱抱宝宝，并且要告诉她妈妈会早点回来，这个时候她会非常不情愿地和你说再见，但她不会再哭。

　　*告别也要有技巧

　　乐乐妈妈哦：女儿5个半月时，我开始上班了。每天我都“正式”地和女儿举行道别仪式。到了上班时间，我就背好皮包，天气好时，我和小保姆带她去小区的入口处，然后向她道别；天气不好时，小保姆抱她在阳台上和我道别。每次道别前，我都十分明确地告诉她，妈妈要去上班了。尽管她不太愿意，但是我的平和态度使她平静，仪式化的程序令她接受和亲切。只有我们正式道别了，女儿才不会吵闹；相反，有时时间紧迫，没有举行仪式，她就到处找妈妈，又哭又闹。

　　快2岁的时候，女儿开始不满足这种仪式，清晨一睁眼，就会问：“妈妈今天不上班哦？”我于是和她数：“今天是星期一，妈妈要上班……”一直数到星期天，顺便给她星期的感性认识。有时候，她会坚持要我不去上班，我就告诉她妈妈要工作的理由，也许她听不懂这些，但是仪式化的程序和耐心一致的说法，使女儿在我走出家门时不吵闹，帮助她平和地度过了和妈妈道别的关口，我也可以安心地工作。

　　“过来人”锦囊妙计

　　周游妈：别担心，如果坚持几天，会好一些的。但要注意回家后多给宝宝关爱，让宝宝感觉到，虽然妈妈白天上班了，但仍然是爱着他的。

　　翦翦月：我个人不赞成用偷偷溜走的方法应付宝宝，那样宝宝不明白妈妈为什么不要他了，可能心理上反而更不容易接受。

　　主持人——职场妈咪“过关”障碍题

　　第一关：“阔别”BABY上班时，你一般会——

　　1.上班前几个月给宝宝做好思想动员工作。

　　2.上班前经常做一些模拟上班的尝试。

　　3.探索和宝宝告别时他能够欣然接受的方式。

　　4.不认为重新上班是为生活所迫，而是一种全新生活的开始，是人生更丰富体验的开始。

　　5.一上了班就做到少想宝宝的事，反而会让自己轻松不少。

　　如果做对了四道题以上，重返职场的第一关你就可以轻松闯过了。

　　主持人/邱莳

　　合作单位/新浪亲子中心