1.挂羊头卖狗肉

　　很多父母在刚开始学习我的信息时，最容易陷入这样错误的陷阱里，他们会对孩子吼叫：

　　“我觉得你笨得像猪一样。”

　　“我快被你的愚蠢气死了。”

　　“我觉得你根本是故意捣蛋的。”

　　“我为你的偷懒、不负责任感到难过和丢脸。”

　　“我深深觉得你就是一个爱说谎话的小孩。”

　　其实在这样的例句中，虽然都是以“我觉得”、“我”为首出发，但那并不是真正的我的信息，因为里面包含着批评、责备、羞辱和不信任，完全是以贬人为主的“你的信息”。

　　2.孩子听而不闻

　　父母刚开始运用“我的信息”时，孩子往往会故意视而不见、听而不闻。因为，没有人喜欢知道自己的行为妨碍了他人的需求，孩子自然也不例外。所以，他们有时候宁愿装作“没听见”，来试探父母的反应。

　　这时候，我们建议父母传送第二个“我的信息”，但是，第二次的信息可以较为强烈、郑重，甚至带着更多的情感需求，例如：

　　“我正在告诉你，我有被欺骗的感觉。”

　　“我不喜欢别人忽视我的感受，更不能忍受你理都不理地转头就走。”

　　“当我受到干扰时，你这样对待妈妈是不公平的。”

　　“当我表示我内心的不安时，你都不理我，我真的觉得恨难过。”

　　这类信息可以让孩子明白，“你是当真的”。但是许多反应灵敏的小孩在接收到父母所传递的“我的信息”时，不一定会马上改变行为，他很可能也以“我……”的信息来响应父母，希望父母听听他的感受。

　　3.孩子也会见招拆招

　　例如，

　　母亲：“你放学回来，书包乱扔，衣服乱丢，把客厅弄得一团糟，我下班回来，要赶着弄晚饭，这样子的屋子让我觉得好累、好烦，我根本没有心情煮晚饭了。”

　　儿子：“我在学校被老师逼了一天了，妈妈，你就不能让我轻松一下吗﹖”

　　这时，父母若想有效地处理类似的问题，就该立刻使用“倾听”，因为母亲传递的“我”的信息，引发了孩子的问题，在这个时候，做母亲的就该表现出了解与接纳，与孩子再次进入亲子沟通的世界。(沈金慧)