肺炎

　　肺炎是指肺泡腔和间质组织在内的急性肺实质感染性病变，多为病毒、支原体、立克次体、细菌、真菌等感染引起。婴儿和儿童的主要肺炎病原体是病毒，包括呼吸道合胞病毒、腺病毒等，成人最常见的病因是细菌感染。

　　传染源：病人是传染源。

　　传播途径：大多是通过呼吸道飞沫传染，也可通过直接接触感染。

　　人群易感性：免疫力低下者或患慢性疾病患者如(慢性肺病，心血管疾病，肝病，糖尿，肾病，脾切除或功能障碍，等等)以及老年人。

　　非典型肺炎

　　与非典型肺炎病人有近距离密切接触而得，主要是通过咳嗽、打喷嚏及接触患者呼吸道分泌物而致病。感染后通常3-7天内会发病，主要临床表现有持续发热(38℃以上)、头痛、关节酸痛、全身酸痛、乏力，干咳、少痰，部分病人有血丝痰及呼吸加速、气促等呼吸困难症状，少数进展为成人呼吸窘迫综合征，早期白细胞数正常或降低。

　　呼吸道传染病的个人防护措施

　　1、经常开窗通风，保持室内空气新鲜。

　　2、勤洗手：呼吸道传染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的病原，有可能通过手接触分泌物，传染给健康人，因此特别强调注意手的卫生。

　　3、多喝水：特别在秋冬季气候干燥，空气中尘埃含量高，人体鼻黏膜容易受损，要多喝水，让鼻黏膜保持湿润，能有效抵御病毒的入侵，还有利于体内毒素排泄，净化体内环境。

　　4、要坚持体育锻炼和耐寒锻炼，适当增加户外活动，因为运动不仅能促进身体的血液循环，增强心肺功能，对我们的呼吸系统也是一个很有益的锻炼。(但雾天不要晨练，因为浓雾中不仅含有大量有害物质，而且水汽较多，会影响人体肺部的气体交换)。

　　5、补充营养，适当增加水分和维生素的摄入。

　　6、咳嗽、打喷嚏时捂住口鼻，防止污染空气。

　　7、生活有规律、保证睡眠、不吸烟、少饮酒，并注意保暖防止感冒，提高自身的免疫力。

　　8、另外可进行免疫预防：流行季节前可进行相应的预防接种，如流感、肺炎、麻疹、流脑等疫苗预防相应的呼吸道传染病。 　

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