寒冬时节许多人会唇干甚至唇裂，这时人们习惯用舌头舔嘴唇。

　　人的嘴唇上一圈发红的区域叫唇红缘，其湿润靠局部丰富的毛细血管和少量皮脂腺来维持。冬季气候寒冷干燥，皮肤黏膜血液循环相对较差，皮脂分泌减少，如果新鲜蔬菜吃得少、维生素B2和A摄入不足，嘴唇就会发干甚至干裂；于是许多人就习惯用舌头去舔，试图使嘴唇湿润。殊不知唾液使嘴唇湿润极短暂，而且当其蒸发时会带走唇内更多的水分；加上唾液中含有淀粉酶、黏液素等物质，会引起结缔组织的收缩，导致唇黏膜发皱，造成“越舔越干，越干越舔，越舔越裂”的恶性循环。

　　医学专家提醒防治唇干唇裂得选用药物。如果用润唇膏每天不要超过两次，因有可能越润越干，不如涂少量麻油、甘油为好。护唇主要是每天用温水洗唇，平时多饮水，注意膳食平衡，多吃豆制品、牛奶等富含维生素B2的食物及生津滋阴的水果。

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