怀孕生子堪称人生最大乐事之一,但不免要经历不舒服的身心变化历程,准妈妈若能作足功课,了解在怀孕三个时期的体重控制、制伏小毛病、孕期常见问题、适度“孕动”等安心原则,不再陷入自我责备的孕期焦虑,配以适当的胎教,相信一定能以最开心、舒服的状态来迎接可爱宝宝的诞生!
定期产检不可少
循着孕妇手册的日程表,准妈妈可别忘记了定期的产检,确保母子均安。
每次的产检时间
怀孕7个月(28周)以前:每四周一次。
怀孕8~9个月﹝29~35周﹞之间:每二周一次。
怀孕第10个月﹝36周﹞以后:每一周一次。
产检项目和时间安排 | ||||||||
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孕早期 |
孕中期 |
孕后期 | |||||
月份 |
1~3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
周数 |
12周内 |
13~16周 |
17~20周 |
21~24周 |
24~28周 |
29~32周 |
33~36周 |
37~40周 |
检查次数 |
早孕建卡 |
初查 |
每4周1次 |
每2周1次 |
每周1次 | |||
常规检查 |
妇科检查 |
身高; 体重; 血压; 宫高; 腹围; 浮肿检查; 胎心多普勒听诊 |
体重; 血压; 宫高; 腹围; 浮肿检查; 胎心多普勒听诊 |
体重; 血压; 宫高; 腹围; 浮肿检查; 胎心多普勒听诊 |
体重; 血压; 宫高; 腹围; 浮肿检查; 胎心多普勒听诊 | |||
化验检查 |
血常规; |
尿常规; 血常规(筛查唐氏儿); 内诊(子宫颈防癌图片检查) |
尿常规; 血常规(根据医生的建议) |
尿常规; 血常规(根据医生的建议) |
尿常规; 血常规(根据医生的建议) | |||
辅助检查 |
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心电图 |
B超(20周、23周左右) |
骨盆内诊、心电图、B超(36周左右) |
胎儿监护 |
此外,怀孕11~13周还可以自费进行早期唐氏症筛检,等16~17周再根据筛检结果决定是否安排羊膜穿刺,而怀孕24~28周也应该进行孕期糖尿病筛检,避免怀孕中期血糖偏高而使得早产、难产的几率增加。
此外,怀孕11~13周还可以自费进行早期唐氏症筛检,等16~17周再根据筛检结果决定是否安排羊膜穿刺,而怀孕24~28周也应该进行孕期糖尿病筛检,避免怀孕中期血糖偏高而使得早产、难产的几率增加。