现在孩子的生活非常紧张,父母的日程安排表让他们简直都透不过气来。上小学前需要准备的事情实在太多了。妈妈们认为从幼儿园起至少需要学会一种乐器,所以让孩子去学小提琴。至少需要学会一种运动,所以去学游泳。上小学前需要掌握基本的英语,所以每周至少要去三次英语培训班。上小学就会有很多美术竞赛,所以画画也要学。还有很多其他东西要学。
这样做已经被社会认为是理所当然的,所以大家都觉得没什么。如果问妈妈们怎样能让孩子变得聪明能干,她们会像专家一样滔滔不绝。但是如果问到怎样能让孩子健康成长,很多妈妈就会觉得没什么可说的。妈妈们都很爱孩子,但是对孩子的健康却相对缺乏关注,甚至也不知道应该从哪些方面去关心。
很多情况下,妈妈们不能及时发现自己的孩子正在受着病魔的折磨,而当发现时,孩子往往已经患病很久了。来医院看病的孩子中有一直不长个子的、有患过敏性皮炎的、有患过敏性鼻炎的、有因肥胖患各种成人病的、有语言障碍的、有自闭倾向的……只要稍微放松警惕,这些不速之客就会突然访问孩子,他们是不讲究事先敲门的礼节的。可怜天下父母心,当得知孩子生病了,当妈妈的都会觉得心疼。如果知道这是由于自己的无知造成的,那心里的愧疚感就会更深了。来医院给孩子看病的很多妈妈都后悔没能及时关心孩子的健康状态。
那决定孩子健康的最关键的时期是什么时候呢?孩子的所有成长阶段都是非常重要的,但其中最重要的时期是6 岁前,这是决定一生健康的重要时期。
人的一生是一个大周期,健康状况也随着这种周期变化发生不同的转折。人的一生可以根据健康周期大致分为6 岁前的婴幼儿期、13 岁前的儿童期、19 岁前的青少年期、64 岁前的成人期,以及65 岁以后的老年期等5 个阶段。不同时期的健康管理重点不一样,在转折时期更需要特别关注,这样才能一生健康。
根据这种分类方法,6 岁前是人体逐渐失去妈妈直接赋予的免疫力,开始塑造自身免疫系统,奠定一生健康根基的重要时期。孩子开始从精神和肉体上逐渐构建独立的个体,迈出向世界的第一步。
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