预防暑热症
在夏季暑热最厉害的阶段,有的宝宝无明显病因,却发热不即、食欲减少、口渴、皮肤干渴。服退热药后体温会下,但不久又升高,去医院检查也没有发现什么病症。这种现象民间称为“疰夏”,医学上称为暑热症,一般脾胃虚弱的宝宝比较容易发生,所以一定要早期预防。宝宝“疰夏”的主要原因是婴幼儿中枢神经系统发育不完善,汗腺功能不全,出汗较少而不易散热,体温调节失调所引起的。天气越热,宝宝的体温越高,有的可持续很长时间。
刚开始,宝宝的一般情况良好,无明显病容,虽有高热但精神好,好动、食欲也正常。时间长了,宝宝会食欲一点点减少、消、烦躁和哭闹。
预防措施:
*居室开窗,让阳光和新鲜空气进来。
*加强锻炼,增强体质,一定要给宝宝多饮水,适时添减衣服,在合适的时间让宝宝在室外活动。
*对体弱多病的宝宝一定要加强护理,最好不要在盛夏季节给宝宝断奶,如确实需要断奶的话,一定要加强营养,喂养得当。由于持续高热必然伴有水和电解质的流失及大量营养物质的消耗,在饮食方面要富有营养并易消化。让宝宝多喝凉开水,多吃新鲜水果和蔬菜。
*每天洗两次温水浴,水温比宝宝的体温低2℃~3℃即可,加速散热。
食疗方:
绿豆百合汤:绿豆浸数小时,洗净再加水煮,再加百合制,冷却后即可食用。清凉解渴,降火明目。
初夏时用太子参、红枣煎汤,让宝宝饮用,可增强体质。