当您照顾宝宝时，是否发现自己“明明就照书上作，却还是有哪里不对劲？”其实，不管是喂奶、挤奶、洗澡、换尿片或是和宝宝玩耍，都有许多需要注意的小技巧，也就是婆婆妈妈口中的“经验谈”，因此本篇为您搜集几种目前最常见的育儿常犯错误，并邀请专家为您一一解惑！

　　PART 1：喂奶＆挤奶时

　　正确的喂母乳的方式：

　　专家建议

　　1. 专家建议，妈咪坐着时，抱着宝宝的手肘下方，可用大抱枕支撑，帮助分摊宝宝的重量。

　　2. 先用手指轻轻点一下宝宝的嘴角，让宝宝做出想吸吮的动作，也能刺激宝宝打开嘴巴。

　　3. 让宝宝的嘴巴含住乳头。此时妈咪要观察宝宝的嘴唇有没有整个含住乳头。假使宝宝有确实含住乳头，宝宝的嘴唇会有上翻的感觉。

　　4. 宝宝吸吮母乳时，妈咪要感到乳房有轻松感。(原本胸部很胀的感觉会慢慢消失)

　　常见错误1：哺喂母乳时，妈咪抱宝宝的姿势错误。

　　对宝宝的影响 → 抱宝宝的姿势亲喂母乳时，宝宝有吸住乳头，但是吸半天也喝不到奶水。

　　对妈咪的影响 → 因为姿势错误，妈咪抱久了，手会很酸，加上乳头被宝宝吸得很痛，所以也会影响妈咪哺喂母乳的意愿。

　　正确瓶喂的方式：

　　专家建议

　　1. 妈咪泡好配方奶之后(或是将母乳解冻回温后)，先滴2～3滴在手腕内侧，假使奶水不会烫手，才可开始喂宝宝。

　　2. 假使妈咪抱着宝宝喂奶，宝宝的头部要稍微抬高。假使宝宝躺在床上喝奶，一定要稍微垫高宝宝的头部。假使避免宝宝溢奶，宝宝的脖子可以垫一条纱布巾(选择纱布巾的原因是，纱布吸水力强又快，材质比较薄，也比较好清洗)。

　　3. 妈妈手握奶瓶时，一定要确定奶嘴处是充满奶水的状态。假使奶瓶内的奶水快喝完，妈咪要适时倾斜奶瓶的角度，减少宝宝吸到空气的机会。

　　常见错误2：瓶喂宝宝时，宝宝一直喝到空气。

　　对宝宝的影响 → 宝宝容易喝到空气，之后更会胀气和吐奶。

　　对妈咪的影响 → 因为拿奶瓶的方式错误，让宝宝每次喝奶后都会不舒服，会造成宝宝有排斥喝奶的情绪。

　　正确的挤母乳的方式：

　　专家建议

　　1. 妈咪坐着时，先检查乳房会不会刺痛，先用手稍微按摩一下乳晕和乳头。

　　2. 妈咪一手虎口握住乳房，一手虎口握住靠近乳头附近的乳房。距离乳房较远的那手先施力，接着另一手在用力挤。

　　★ 假使妈咪还是感到手挤母乳很困难，可以考虑使用电动吸乳器或是手动吸乳器！

　　常见错误3：妈咪手挤母乳时，用力挤了半天，不但挤不出乳汁，乳房又肿又胀又难受。

　　对妈咪的影响 → 因为挤得施力点错误，所以无法刺激乳腺，反倒让妈咪的乳房更痛。

　　PART 2：帮宝宝洗澡时

　　正确的帮新生儿洗澡的方式：

　　专家建议

　　1. 浴盆内放好水，浴盆旁边也要先摆好浴巾跟沐浴用品。

　　2. 因为新生儿的身体很小，因此妈咪可以一手撑住宝宝的后背跟颈部。宝宝的颈部一定要托住，宝宝才不会有不安全感。

　　3. 清洗宝宝的身体跟下肢时，妈咪的手可以从宝宝的后背，撑住宝宝的胳肢，小心不要让宝宝滑进水盆里，或是吃到水。

　　4. 因为宝宝外出的机会很少，身上的脏污有限，所以妈咪用纱布巾来擦拭宝宝的身体，就可以很轻松地洗净宝宝地身体啰！

　　5. 洗完后，要迅速用纱布浴巾包住宝宝，避免受凉，擦完乳液后，立刻帮宝宝穿上纱布内衣。

　　常见错误4：因为新生儿的身体非常柔软不好抓，加上新手妈咪(或爸爸)缺乏经验，帮宝宝洗澡时，容易让宝宝吃到水。

　　对宝宝的影响 → 宝宝总是吃到水，开始会畏惧或讨厌洗澡的感觉。

　　对妈咪(或爸爸)的影响 → 因为每次帮宝宝洗澡，宝宝总会一直哭，愈来愈不敢帮宝宝洗澡。

　　如何挑选宝宝的清洁洗剂：

　　专家建议

　　1. 无论是沐浴乳、沐浴露、泡泡露、洗发露、洗发精，请尽量挑选有注明“宝宝专用”的婴幼儿专用产品。

　　2. 大人用的清洁剂上，除非有标示“中性”或“宝宝适用”的洗剂，否则不建议拿来帮宝宝洗澡或洗发。

　　3. 使用方式一定要参照产品的中文标示。有些产品的中文标示会建议您，先将洗剂稀释于水中，或是该洗剂无须再用清水清洗，请先阅读中文标签后再使用。

　　常见错误5：用大人的洗发精、沐浴乳、香皂来帮宝宝洗澡。

　　对宝宝的影响 → 宝宝的肌肤相当敏感，大人使用的洗剂的清洁力太强，容易洗掉宝宝身上的天然油脂。

　　PART 3：帮宝宝换尿片时

　　多久换尿片一次才OK？

　　专家建议

　　1. 假使想避免宝宝的屁股长出一大片红疹，最好的方式就是一发现宝宝的尿片湿了，就要换新尿片。如果您担心看不出宝宝的尿片湿了没，市面上可找到有“尿湿显示”的尿片，让您轻松掌握！

　　2. 假使宝宝的屁股已经有长出尿布疹，那么您可能要考虑尿片的材质是否不够透气？或是更换尿片的速度不够勤劳？建议可以替换另一厂牌的尿片，以及增加宝宝屁股通风的时间，就能慢慢改善尿布疹了。

　　3. 妈咪为了节省尿片钱，通常一发现有大打折，就会整箱采买，但是若发现尿片不合，可能会面临“囤货太多”的窘境。专家建议，妈咪在采购前，最好先确定店家“可否接受退换货”。

　　常见错误6：因为想省着用尿片，所以尽量等宝宝的尿片胀到很大包时，才更换新的尿片。

　　对宝宝的影响 → 假使尿片的吸水力不够强，宝宝的屁股很容易会出现尿布疹。

　　对妈咪(或爸爸)的影响 → 因为宝宝的屁股红通通，所以更要花时间帮宝宝擦药、换尿片、洗屁股。

　　怎样才能避免被尿尿喷到？

　　专家建议：

　　1. 先准备好婴儿专用湿纸巾和面纸一包。

　　2. 打开宝宝的尿片后，先抽出1张面纸，盖在宝宝的小鸡鸡上。

　　3. 接着再开始清理尿片，以及更换新尿片的动作。

　　★ 目测法：如果发现宝宝的小鸡鸡胀胀的，有点直挺，就表示他快要尿出来啰！

　　常见的突发状况7：帮男宝宝换尿片时，宝宝会突然尿尿！

　　对妈咪(或爸爸)的影响 → 因为宝宝突然尿尿，吓坏一干人等！以后帮宝宝换尿片时，都要做好突然跳开的心理准备！

　　PART 4：和宝宝玩耍时

　　和宝宝玩耍的注意事项

　　宝宝喝完奶的一小时内，别让宝宝变换姿势

　　专家表示，有些家长喂奶时，是抱着宝宝坐在椅子上喂奶，但是宝宝喝奶后，还没打嗝前，妈咪又让宝宝躺回婴儿床，这样就容易让宝宝吐出奶水。所以，建议的方式是，当妈咪抱起宝宝哺喂母乳后，或是让宝宝喝几口后，就可以先拍打嗝。等宝宝打嗝后，再继续喂奶。假使妈咪采用躺喂的方式，也要让宝宝的头部稍微垫高，才不会容易让宝宝溢奶。

　　常见错误8：宝宝喝奶后，还没打嗝前，跟宝宝玩耍。

　　对宝宝的影响 → 因为宝宝的贲门(食道连接胃部的闸门)还没发育完全，所以喝进去的奶水，很容易因为外力而让奶水又被吐出来。

　　和宝宝玩耍的注意事项抱宝宝时，不要大力摇晃

　　专家表示，当妈咪(或爸爸)在安抚宝宝时，容易会边抱边摇，但是摇晃的弧度要轻柔，不可让宝宝有感到坐云霄飞车的惊悚感！像是将宝宝抱高，又突然向下降的游戏，或是抱着宝宝大力左右摇晃，都是非常不适合宝宝的危险动作。

　　常见错误9：和新生儿玩抛接游戏

　　对宝宝的影响 → 因为新生儿的囟门还没完全闭合，加上脑部发育尚未周全，落差太大的游戏，会让宝宝受到惊吓，也可能会造成宝宝脑部受损！

　　宝宝开始长牙后，您该注意的事项！

　　将家中的小物品收好

　　虽然一再告知家长要收好物品，但是仍会出现宝宝误食电池或钱币、小块积木的意外，因此家长最好可以随手将小物品(钥匙、钱币、电池、橡皮圈)放在抽屉中或是置高，避免宝宝伸手一抓，就往嘴里塞！

　　避免穿有太多装饰品的衣服

　　有些衣服款式上会有小毛球、小别针、小钮扣等装饰品，当您抱起宝宝时，这些都是宝宝伸手可得的物品，因此也容易进入宝宝的嘴里！因此，建议妈咪尽量避开穿着身上有太多饰品的服装，避免让宝宝误食中毒啰！

　　常见错误10：让长牙的宝宝随意啃咬

　　对宝宝的影响 → 宝宝可能会误食化学物质，造成中毒或异物哽塞。文/母婴健康

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