入园预备课：提前调整好生物钟
秋季学期要开始了，宝宝们就要上幼儿园了，可是孩子不晓得自己吃饭、不愿意中午睡觉，甚至连屎尿都拉在裤子里。另外，家长还时时担心孩子在幼儿园会被他人欺负。面对种种问题，新生家长们可以根据长沙一些长期从事幼儿教育的幼儿园长的建议，对孩子的习惯进行调整。
问题1
提前两周帮孩子调整好生物钟
幼儿园规定上午8时30分之前到园吃早餐，家长送来时已经是上午10时了，再过一个小时又到了中餐时间。孩子运动得少，活动时间也不够，到了11时吃中饭时没胃口不吃，睡午觉时又觉得肚子饿睡不着，下午吃点心的时候又打瞌睡了。
原因：孩子们不规律的生活，影响他们对幼儿园的适应时间。小哈佛美语幼稚园芙蓉园园长罗琼认为，出现这种情况，多与孩子父母的作息时间不规律有关。
解决方法：在孩子正式入园前两周，要让家庭作息时间和幼儿园尽可能一致。家长可以根据幼儿园的作息时间表，列一个时间安排，包括早上7时起床，8时吃早餐，11时吃中餐，晚上7时吃晚餐，晚上8时安排一个小时的家庭娱乐时间，9时上床睡觉。让孩子的生物钟适应幼儿园生活。
问题2
做回“懒妈妈”，让孩子学会自理
孩子进园后，老师不喂就不吃饭；老师不提醒大小便，孩子就拉在自己裤子上；中午同学们都睡了，睡不着的孩子东扯扯别人的头发，西翻翻人家的被子，搞得大家都睡不好。迪爱宝贝幼儿园园长汪晖说，吃饭、睡觉、上厕所这些生活自理能力，是孩子适应入园的一道坎，家长也应给孩子做更多的心理准备，并一起迈过去。
原因：现在的家庭对孩子“养多于教”。生活上，家长给予孩子过多的照顾，导致孩子自理能力比较差。3岁的孩子，照理来说应该能够自己穿脱衣服、吃饭、走路，还能表达自己的情绪和需求。但是现在多数孩子在溺爱下成长，只需要点头摇头就可以得到自己想要的东西，所以进园后会显得很不适应。
解决方法：汪晖提出三点建议：“要在入园前多对孩子进行心理暗示，让孩子憧憬幼儿园；要让孩子知道自己已经长大了，能自己处理自己的事情，要跟小朋友在一起玩；要让孩子信任学校的老师。” 在生活自理能力上，要改变父母或爷爷奶奶包办的方法，让孩子自己学会吃饭，自己学习脱裤子大小便。懒妈妈给孩子更多尝试的机会，孩子能力提升的速度就越快。
问题3
让孩子学会与他人一起分享
现在的孩子大多是独生子女，独占欲很强。小丁在家就是个“小皇帝”，入读万婴茂华幼儿园后，他不准老师亲热别的孩子，不准老师抱别的孩子，看到自己喜欢的玩具，就一把冲过去，推倒其他孩子，自己霸占在手里。园里有一辆遥控汽车，每天游戏时间，他都会霸着那部车，一个人玩，不准其他小朋友靠近。
原因：独生子女在家集各方宠爱于一身，到幼儿园后不懂得分享，还非常有攻击性，对于喜欢的人和物，只有“这个东西是我的”的概念。
解决方法：万婴茂华幼儿园园长卢卫红是怎样改变小丁的这个坏毛病的呢？她首先通过语言上的交流，让小丁明白，幼儿园的玩具是大家的，你越是抢，就越可能玩不到这个玩具，如果你愿意与别人分享，才能玩到遥控车。在游戏时间，她让其他小朋友轮流坐车，但不让小丁坐。看着焦急的小丁，卢卫红引导他思考，为什么别人都能坐，老师就是不让你坐？此外，还安排一名小朋友进行正确的行为示范，用请、商量的语气协商谁来玩遥控车。有了示范，小丁知道要怎样与同学分享喜欢的事物。
“在幼儿园大环境中让孩子学会分享，需要一个比较长期的过程，而家长的共同参与也非常重要。”卢卫红说，家长在家里恨不能把所有好的东西都优先孩子，这种没有原则性的溺爱不利于孩子性格的养成。爸爸妈妈要跟长辈取得一致，凡是家里有东西给孩子吃时，一定要求孩子先给长辈吃，哪怕是吃饭，也要让孩子先请长辈吃，自己才动筷子。
问题4
坚决离开哭闹不肯入园的孩子
每年幼儿园入园的时候，常常能看到这样的现象：家长抱着孩子，或使劲拖着孩子，往园里走。孩子眼睛红红的，眼泪刷刷往下掉。在一些小班，还有孩子满地打滚，不肯吃饭，拒绝老师，不停地嘟囔：“我不上幼儿园，我要妈妈。”
“宝宝上幼儿园了，家长最担心什么？”对于这个问题开展的一项网上调查，排在第一位的就是，孩子哭着闹着不肯上幼儿园。大哭大闹，强烈抵触，甚至打老师、踢同学，这种入园时强烈的情绪反应被称为分离焦虑。
孩子哭闹，家长也很焦虑。爸爸妈妈或爷爷奶奶左哄右骗，抱着孩子，不肯交给老师。走出教室后，还要躲在窗外时不时抬头张望，看孩子还在哭没有。爸爸妈妈也不安心，一天几个电话打给老师，询问孩子在园里吃了没有，睡了没有，是否还在哭。
原因：梯田幼教集团执行董事郭星分析，分离焦虑，是孩子因为离开爸爸妈妈产生的不安全感引起的情绪焦虑。入园后的新环境、新老师和陌生的同学，也让孩子们感到紧张，从另一方面刺激了孩子对于亲人的依恋。
解决方法：如何让家长、孩子都减少入园的分离焦虑，郭星认为：家长要明白，分离焦虑不是自己孩子个别现象，是普遍现象，自己要有心理准备，不能因为心疼孩子就心软。送孩子入园不能三天打鱼两天晒网，一旦确定了送孩子上幼儿园，就要坚持天天送，否则孩子会一次比一次哭得凶。另外，每天送园后不作过多逗留，分离要干脆。再则家长不要哄骗孩子，比如编个理由把孩子送到幼儿园，谎称中午来接孩子，结果下园却迟迟不见身影，这样对孩子影响不好。
