用小儿身长预测成年时身高法

　　1、男性身高=出生时身长(厘米)÷0.2949;女性身高=出生时身长(厘米)÷0.3109。用此公式要注意：只适用于正常足月新生儿；测量身长数据时如能精确到0.1厘米，身高的预测将更准确。

　　2、男性身高=3岁时身高×0.545 父母平均身高×0.544 37.69(厘米)；

　　女性身高=3岁时身高×0.545 父母平均身高×0.544 25.63(厘米)

　　男性身高=(父亲身高+母亲身高)×1.08÷2(厘米)

　　女性身高=(父亲身高×0.923+母亲身高)÷2(厘米)

　　上述公式大体上符合“高加高生高，高加矮生高，矮加矮生矮”的遗传学原则。

　　骨龄可知孩子的生长潜力

　　骨龄和年龄不是一回事，骨龄是生物年龄，与生长密切相关，常用来评价人生长发育的成熟状态。判断骨龄主要是利用X线，拍一张小儿右手腕骨的X片，根据腕骨X片显示的骨化点的个数及小儿的实际年龄就可以确定小儿的生长潜力。

　　骨化点出现比实际年龄早，说明孩子的生长潜力较小；相反说明小儿生长潜力很大。有些家长为了孩子能长高些，给孩子服用一些催长的药物，虽然暂时加快了小孩的生长，但由于“刹车”时间提前反而影响了最终的身高，这种做法显然是不可取的。

　　儿童身高与哪些因素有关：

　　在青春期生长突增中，身高的增长非常快。长高的原因主要是骨骼的发育。男孩平均每年可增高7～9厘米，最多可达10～12厘米。女孩平均每年可增高5～7厘米，最多可达8～10厘米。这主要靠下肢和脊柱的增长。一般女性在19～23岁、男性在23～26岁身高才停止增长。 这时因为骨骺闭合，所以不能再生长了。由于女性的骨骺闭合一般比男性早，所以成年女性比男性矮 。

　　青春期的少男少女都希望自己有较高的身材，这就要进一步了解可能影响身高的因素：

　　(1) 身高与性成熟早晚有关

　　(2 )身高与营养有关

　　(3) 身高与睡眠有关

　　(4) 身高与遗传有关

　　(5)身高与体育锻炼有关

　　(5)家庭是影响儿童身高体重重要因素