明天又要带女儿瑶出远门了，综合自己以前带女儿出远门的经验，写一篇关于带孩子出远门的全攻略，给自己立此存照也同时希望能给有需要的博友们一点帮助。

　　一、 首先要做好孩子的思想工作

　　很多朋友都会说孩子们是最爱出去玩了，这事知会一下孩子就可以了，还要做啥思想工作？其实不然，出远门在外面遇到的问题会很多，家长要把可能遇到的问题都想好告诉孩子，先让孩子拿主意，自己再通过孩子的想法给予纠正和补充。

　　每次出远门，都要把整个行程安排告诉孩子，让孩子心里有数，这样孩子玩起来才有目的。另外还要路上可能遇到的问题，比如这次出门交通工具涉及到飞机火车汽车，拿坐飞机来说，飞机航班经常会延误，我把这事跟瑶说了，瑶的意见是没关系，我们可以等，瑶妈问如果要等很久怎么办？瑶说没关系的，我们可以带上飞行棋去玩。你看和孩子商量的好处来了吧，记住要带上飞行棋。还有其它一些问题，比如出远门了就没办法在家里一样想吃啥就吃啥，时间上也要尽量听从大人的安排，在旅游的过程会比较累等等，事先把这些可能出现的情况和孩子做一个交待是非常有必要的。

　　二、出远门前要提前注意孩子的饮食休息，养精蓄锐

　　一般出门前和平常吃的差不多就可以了，有些家长担心孩子出远门吃不了啥好东西，就想着先多给孩子进进补，这点不可取。还有要注意休息，多休息会增强身体抵抗力，也可以提高免疫力，让孩子养精蓄锐，有充足的体力去旅游。

　　三、要预先了解目的地的气候，风土人情

　　自己和孩子都要有个心理准备，还要注意某些旅游景点是否适合孩子。有些旅游景点要不太险，要不就是太乱空气不好，要不就是比较“恐怖”，家长要有所取舍，有备无患。

　　四、因为是带孩子一起旅游，建议行程安排尽量宽松一点

　　孩子在玩起来的时候非常兴奋有时候会忘记疲劳，作为家长一定要注意把握好孩子的时间，每天都要预留一部份的时间给孩子休息。比如玩了一个白天，晚上就不要再安排了，吃完饭以后就在室内阅读，早点上床休息。如果晚上有安排节目，那么下午最起码要抽出两小时给孩子休息，以免因为休息不好引起孩子身体不适。

　　五、提前准备好行装。

　　这次我和瑶出门要准备的所有东西罗列出来，给亲们参考一下：

　　1.重要物品：身份证，户口簿(自认为是坐火车出游的亲们也要注意一定要带上户口簿，因为出门在外很难说，说不定临时又要改乘飞机呢)，结婚证，钱(现金及银行卡，要注意卡里面是否余留足够的钱)，手机及手机充电器(手机在出发前一定要预先冲好电)，照相机及充电器。药品(创可贴，人丹，保济丸等)

　　2.瑶爸交待：礼品若干，送朋友的书，另外连打几个电话嘱咐所有物品丢失都没事，但是一定要看好瑶。

　　3.瑶妈必备：长袖衣服四件，外套两件，长裤三条，小衣若干鞋子一双。头梳，橡皮筋，新买的口红等化妆品，其它。

　　4.瑶瑶必备：奶粉一罐，睡袋一个，浴巾一条，毛巾两匹，长袖服装五套，外套三套，鞋子三双(皮鞋，旅游鞋，拖鞋)，纸尿裤(虽然瑶现在晚上都会自己起夜，但有备无患)，其它。

　　5.随身携带(放入随身带的旅行包)：瑶换洗衣服一套(怕在路途上湿掉，行李箱在飞机后舱里拿不到)，奶粉三袋(用三个一次性食品袋包好每次吃的量)，口杯一个(瑶喝奶用)，矿泉水一瓶，零食若干，餐巾纸，对了还有飞行棋，一本书。

　　加注：出门前门窗记得关好，水闸要关，煤气阀门要关好，电因为电冰箱要开着没法关，垃圾要记得倒掉。

　　文/瑶妈(莉有馨兮) 博客地址：http://blog.sina.com.cn/liangxx0525