孕中期，胎儿发育已渐渐稳定，早孕反应也已过去，准妈妈的心情比较愉快，开始以非常积极的态度迎接新生命的到来。此时，准爸准妈，完全可以放松心态，来享受完美的性爱生活，当然，掌握一定的技巧必不可少哦！

　　先来做三道判断题

　　① 我终于怀孕了！我要把全部的情感倾注到这个小生命上！老公嘛，只要好好照顾我就好了，其他的事情就算了吧！

　　② 体形一天天笨重起来，小蛮腰不见了，胸部也失去了原来的精巧，老公肯定不喜欢！做爱的事情还是免了吧，省得让我感到自己是个大熊猫！

　　③ 哎呀，还做那事啊！对宝宝有不良影响的，还是省掉吧！你的答案是什么？其实这三种认识都是片面的。

　　的确，在怀孕早期和晚期不宜有性生活，那是因为在孕早期孕激素的分泌还不充分，过性生活可能容易引起流产，而且这个阶段准妈妈若有早孕反应，可能性欲不强，所以最好不要性交。妊娠最后两个月，准妈妈腹部高隆会产生沉重感和疲劳，需要多休息，应终止性交。

　　然而，妊娠4—7个月的孕中期，胎儿发育已渐渐稳定，早孕反应也已过去，准妈妈的心情比较愉快，开始以非常积极的态度迎接新生命的到来。此时，准爸准妈，完全可以放松心态，来享受完美的性爱生活，当然，掌握一定的技巧必不可少哦！

　　注意个人卫生做爱前后双方都要清洗下身，别忘记手同样需要清洗干净，以免引发细菌感染。

　　不要过于激烈这个道理不说也能理解，性交时老公不要插得太深，性交高潮时要慢慢地抽动，进行中不要频繁变换体位。在做爱过程中准妈妈如果有不适的感觉，比如腹部肿胀、疼痛或眩晕等感觉，都应该暂时中断，休息一会儿。

　　选择不压迫腹部的体位怀孕时做爱是夫妇二人探索和体验不同性交体位的一个机会，可以尝试和体验适宜孕期的体位，一般来说下面这些姿势适合准妈妈准爸爸采取：

　　女方在上女方跨坐在男方的身上，这样可以使女方掌控性交的深度和角度，而且这种体位也不会压挤到孕妇的腹部。

　　侧卧位男方躺在女方的体侧，从后面进入。

　　后侧位男方跪在女方的身后，女方跪着，双臂撑地。这种体位对孕妇的腹部不会产生压迫。

　　传统姿势如果采用男上女下的姿势，要让在上面的老公伸开胳膊支撑身体，不要压迫孕妇的腹部。

　　完美性爱，安全第一

　　男上位时准爸爸必须用手臂撑住自己的力量。

　　切记勿插入过深或冲刺太过猛烈，以免造成子宫颈受伤出血或引起子宫收缩。

　　怀孕前3个月和最后两个月为了宝宝安全，最好不要有性生活。

　　如果性爱后有腹痛或阴道出血等情况，有流产或早产可能，应及时就医。

　　有多次流产史或早产史的孕妇应注意尽量减少性爱，以免再次发生流产或早产。

　　有前置胎盘等产科原因，医生也会告知。

　　如何让准妈妈更舒适

　　丰富多彩的爱抚，如拥抱、抚摩和亲吻都能给怀孕中的妻子带来安慰和愉陕。特别提醒—下，不要忘了对肚子部分的爱抚。

　　准备些软垫，在采取不同体位的8惦，有了它们就会更方便。

　　选择在充足的睡眠之后做爱，比如清晨，充足的体力和精力是高潮的最好保证。

　　可以通过看—些性爱图片和影碟提升性欲，用亲昵动作主动向他发出邀请，常常可以让两个人都兴奋起来。

　　怀孕会使有些人下体干涩，不妨借助润滑剂来帮助你滋润。