我的课上一定会教学生们中医望闻问切中的舌诊辩证！舌诊对于宝宝是风热感冒还是风寒感冒，夜里哭闹是否跟心火旺有关、宝宝不吃饭是不是积食了等情况的判断特别有用。

　　有个学生告诉我她的孩子每天早上要吐一堆白白的泡泡痰，我告诉他孩子这是脾胃受寒了，我让她看看孩子舌头的中间是不是发白，她说是，我说一定最近时间吃太多冷饮或冰的东西。她说老师你太神奇了，孩子最近天天吃两个冰淇淋，外加2杯酸奶。我让她给孩子按按大拇指面，补补脾经，再停掉各种冷饮和寒凉的东西，第二天，孩子就恢复了正常。

　　而舌头上的几个区域对应着的是身体的几大部位。舌尖是心肺的反射区，舌中是脾胃反射区，舌根是肾反射区，舌两侧则是肝胆反射区。判断孩子五脏有没问题，看看他们舌头就一目了然。

　　通常来说，正常、健康的舌头，舌质应该是粉色的，舌苔应该是薄且湿润的一层白苔。如果身体有寒，舌头颜色就会变得淡淡的，白白的，往往还伴随着小便白、大便稀，可能有拉肚子等症状出现。如果有痰或鼻涕的话，就是白色的泡泡痰，清鼻涕。反之，如果身体热气太重，舌头就会变成红色，严重的还会出现深红色、绛红色，舌苔也会变黄，往往会伴随着小便黄、大便干燥，如果有痰或者鼻涕，就是黄黄的脓痰和脓鼻涕。学会舌诊，能帮助我们在判断像是宝宝的疾病是热症还是寒症。

　　宝宝生理发育中的“三不足两有余”在舌诊中表现特别明显。三不足是肺常不足、脾常不足、肾常不足，两有余是心常有余，肝常有余。

　　宝宝肺常不足，宝宝咳嗽时，根据舌头的颜色可以辨别是肺热引起的咳嗽还是肺寒咳嗽。如果舌尖有红点点突起，红得发亮，则表示肺热。此时需要清肺经，在无名指用指尖往指根方向直线推。如果舌头上的红点点分布极多，为俗称的“草莓舌”，则除了肺热外，可能还有内火，还需以清天河水等手法来清热泻火。反之，如果舌尖呈白色，则是受寒引起的咳嗽，就要补肺经，在无名指指面顺时针推。同时加上推三关，发汗解表。

　　宝宝脾常不足，观察宝宝舌头中部，如果舌苔白、厚，看不到舌质颜色，则表示脾胃不和，一般是由积食造成的。如果积食时间长了，舌苔就可能变成黄而厚，表示积热严重。出现积食的情况，多半孩子会不爱吃饭，大便也不正常，吃多拉少。有些孩子还会出现发烧、咳嗽等症状。此时捏脊、掐四缝穴效果就特别好。

　　我曾经见过一个地图舌，孩子舌苔脱落，零零散散的，这是胃气受损的表现，脾胃气阴两虚，对于这种情况，脾胃调理需要更长时间。

　　宝宝肾常不足，舌根部是肾的反射区，如果出现白厚，则为肾虚，表示下焦虚寒。

　　宝宝心常有余，与舌头整体颜色相对照，舌尖边外侧通常较红。而心与小肠经相表里，心经有热后，热常常会转移至小肠，同时还会出现小便黄的现象。

　　宝宝肝常有余，在舌头两侧肝的反射区，如果常常呈现出颜色过红，表示肝火旺。