现在的妈妈真的很勤奋，为了宝宝的健康成长，不惜花费大量的精力去学习。在宝宝健康方面的投入更是不遗余力，有些妈妈还会自学中医。邦邦妈妈就是这样一位好妈妈，她是2012年一月份来上我的课的。

　　邦邦是2007年3月份出生的男宝宝，长得高大又结实，饭量特别好，因为爱吃肉常常积食。

　　春节幼儿园放假后，邦邦妈妈把他放在保姆家。一天，接邦邦回家的路上发现邦邦有点咳嗽。用我教的方法进行舌诊，发现邦邦的嘴唇很红和舌苔很厚，因此推断是积食。到了晚上，邦邦睡熟一段时间后，突然出现一阵剧烈的咳嗽，有明显痰音，最后邦邦还咳醒了。到了早上，邦邦咳嗽得更加严重了。这让邦邦妈妈非常紧张，因为第二天就有出发去旅游了，妈妈很担心因此耽误出游，但又不十分肯定，于是决定用按摩加食疗帮邦邦调理：

　　捏脊 20遍，

　　顺时针摩腹，

　　掐四缝各20下，

　　吸痧：在扁桃体侧方，大椎，脊柱上1/3，肩胛骨沿缝等地方吮，痧很重。但吮完，邦邦就呕吐了好几次，吐出大量白痰。在这些吮痧过的地方，邦邦妈妈又用上了艾灸。

　　饮食上只给邦邦喝了一点白粥榨菜。

　　按摩后，邦邦下午就不怎么咳了，晚上继续青菜白粥。到第二天，邦邦的积食就治好了。全家人开开心心的出门度假。

　　积食性咳嗽的典型症状是夜咳痰多，孩子睡熟后，半夜突然开始咳起来，妈妈就要警惕是不是积食了，同时观察看看宝宝的舌头脾胃的反射区，是不是舌苔百厚或者黄厚，有时伴随有口臭，往往说明宝宝积食了。处理积食性咳嗽的手法有：

　　掐四缝穴10-20遍，用大拇指指甲逐个掐揉分别位于食指、中指、无名指、小指第一指关节的四横纹，选择四缝的位置上找出颜色深的血管来掐，力度不需要太大。

　　清胃经300次。

　　清肺经300次

　　运内八卦300次。

　　按揉掌小横纹2-3分钟。

　　捏脊10~20遍。

　　顺时针摩腹300次，以肚脐为圆心，用手掌或者食中指指端顺时针方向在宝宝的肚子上缓缓转圈。

　　按揉天突和膻中。

　　严格忌口，如果可以，少吃一两顿也影响不大。千万不要硬塞，夜奶一定要停掉。

　　雨欣2岁多时，一次聚会，家族几十个亲戚齐聚一堂，在一个高级饭店吃饭。那天小孩很多，别的小孩都爬来爬去，唯独雨欣表现特别好，乖乖的坐在我身边，起劲的吃着碗里的食物。

　　看着雨欣那么听话的样子，大家都开始表扬起来。本来我内心有一些隐隐的担心，害怕她这种吃法会吃出问题，但看着女儿顺从、听话的样子，听着亲戚们的表扬与鼓励，我也不好意思出面制止，就这样，雨欣从聚餐开始一直不停的吃到宴会结束。

　　那天回家已经10点多了，帮她洗漱完，哄睡着后。雨欣突然开始咳嗽起来，我一摸，身上有些烫。我知道自己闯祸了，因为没有有效的制止雨欣，她吃太多，积食了。我还没来得及着手处理，她就被一阵剧烈的咳嗽咳醒了，一脸困倦的从床上坐起来。几秒钟后，哇的一声，吐了出来。

　　我满怀内疚赶紧抱她冲了个热水澡，换好床单被褥。收拾停当后，赶紧用处理积食的手法给雨欣按摩。当天晚上，雨欣就不再咳了。

　　后面连续几天，除了坚持按摩之外，我在饮食上也特别注意，只给她喝一些浓米汤。这样大约3、4天后，雨欣才慢慢恢复胃口。

　　很多宝宝发生积食都是在暴饮暴食之后，尤其家庭有聚会或节假日朋友聚餐后，因为亲戚朋友在一块，家长往往不好意思严格的限制孩子，对孩子予取予求，任由孩子敞开肚皮吃。这样往往一回家，孩子就开始积食。这里我要特别提醒各位爸爸妈妈，外出就餐，更要帮孩子把好饮食关。不要因为碍于面子而让孩子暴饮暴食。无论任何情况下，对于孩子的喂养都要坚持“三分寒，七分饱”。

　　当孩子积食情况出现后，我也特别推荐一个非常好用的穴位：掐四缝。四缝即四横纹，分别位于食指、中指、无名指、小指第一指关节的横纹处，每只手有四个穴位。用大拇指的指甲尖逐个掐揉四缝，能退热除烦，散瘀结，治疗疳积，腹胀，厌食，咳喘等症状。四缝穴不是一个痛感明显的穴位，给宝宝掐四缝穴时力度要稍微重一点，不过，力度也不要过大，否则宝宝就不配合了。对于那些重度消化不良的孩子，有些医院还有用三棱针扎四缝血管颜色重的地方。效果也特别好。不过这个方法我不建议妈妈在家使用，一来非常痛，宝宝往往很抗拒，二来穴位也容易找不准。通常情况下，掐四缝就足够了。

　　有些孩子积食后胃口特别差，我曾经见过一个宝宝，积食后他可以一个星期不吃任何固体食物，每天仅喝少量的奶。当孩子出现积食状况时，妈妈要放下焦虑，不要担心几天不吃东西会导致孩子营养不良。孩子的病来得快，去的也快。孩子的肠胃可能并不像大人想的那么娇弱，他们有自行的恢复能力，如果孩子不想吃，家长不要逼迫，但要让孩子多喝水。用生的白芝麻加冰糖冲水也是治疗积食性咳嗽的好方法，妈妈可以配合使用。