第89 天(12W+5D)

　　胎宝宝喜欢什么样的音乐

　　★ 音乐首先要妈妈喜欢

　　每个人都有个性，音乐也一样。准妈妈选胎教音乐最重要的一点：自己喜欢。尽管别人说莫扎特的音乐对胎儿有多么好多么好，但只要你听了心烦，就不用犹豫，把CD 放一旁或干脆扔了它，强迫自己听是最不可取的。

　　★ 精挑细选

　　准妈妈在自己喜欢的音乐中还要进行再次挑选，那些令你慷慨激昂或满腔愁绪的曲目也都收起来，只留下那些优美、宁静的，或是轻快的，如轻风抚过你的心头的。那样可使你感到轻松愉快、情绪稳定。而如果准妈妈在听音乐时，突然冒出一段高亢的音乐，准妈妈受到惊吓，胎宝宝也会感到不安。

　　★ 注重音质

　　除此之外，还要注意音乐的音质，如果杂音大，放音效果失真，都会降低音乐胎教的效果，甚至变成影响胎宝宝神经系统发育的噪音。

　　★ 胎宝宝喜欢听熟悉的曲子

　　相比有复杂歌词的歌曲来说，胎宝宝更喜欢单纯、优美的旋律，因此，选胎教音乐时，尽量多用一些短的，但旋律优美的曲子，并且让胎宝宝熟悉起来。要知道，胎宝宝不怕重复，他更喜欢熟悉的东西，一次又一次，不厌其烦。也许有一天你会发现这个秘密——当他偶然听到他熟悉的音乐，会轻轻地蠕动起来，这就表示他非常享受这段美妙的音乐。

　　★ 胎宝宝也喜欢妈妈唱

　　实际上，总体来讲，优美抒情的中国民乐、西方古典乐如摇篮曲或圆舞曲等对母子身心健康都十分有益。而比器乐更有效果的，是妈妈的声音。妈妈的声音本身就对他是一种吸引力，因此准妈妈可以随着胎教音乐轻声哼唱，也可以自己给宝宝唱，如儿歌、摇篮曲等。唱的声音不能太大，以免使胎宝宝感到不安。

　　除了轻声哼唱外，准妈妈向胎宝宝描述大自然之声也不错，在外散步的时候，把大自然中的各种声音，介绍给胎宝宝听，小鸟的鸣唱、风吹树木的沙沙声、潺潺的流水声，小宝宝都很喜欢。

　　★ 告诉宝宝

　　准妈妈听胎教音乐时，应根据胎宝宝的生活规律随时听，在胎动明显时效果最好。而且在欣赏音乐前，准妈妈可轻声告诉胎宝宝：“宝宝，我们要听音乐了。”在欣赏音乐时，自然而然随乐曲产生美好的联想，对宝宝加以深切的期望和倾注全部的爱。

　　★ 注意时间的长短

　　有目的地给胎宝宝听音乐的时间不宜过长，一般5~15 分钟就可以。但如果妈妈想自己欣赏音乐，可以随时随地听，但要注意音量更小一些，让音乐若有若无的样子。