天凉了宝宝“冻一冻”更健康？

燕赵晚报

　　俗

　　云“一场秋雨一场寒”，随着秋意渐深，天气越来越冷，在这样的季节，让稚嫩的小宝宝保持健康应该注意些什么呢？有的家长生怕孩子受一点冷，天一凉就把孩子包得严严的闭门不出；有的家长则希望孩子从小接受锻炼，明明孩子冻得流鼻涕了也不给加衣。对此医生提醒，小儿正处于生长发育阶段，身体调节能力较差，因此家长应适应孩子的生长特点，根据气温变化适时增减衣物和户外活动，并注意营养平衡来保健。

　　都说“春捂秋冻”

　　宝宝“冻一冻”更健康？

　　孩子穿衣的多少一般来说与家长保持一致即可，而且由于孩子活动量较大，甚至可以比大人少穿一点。但石家庄市妇幼保健院儿童保健科主任陈丽雯主任指出，虽然民间一直有“春捂秋冻”的说法，但万事都讲一个“度”，不能认为“秋冻”可提高孩子免疫力，就不管天气多冷、哪怕都冻得流鼻涕了也不给孩子加衣服。陈主任提醒，秋天由于气候多变，感冒的也比较多，因此家长应根据气温的变化，适时给孩子增减衣物，不要一下子穿太多，但也不能一味冻着。比如早晨和晚上气温较低，可给孩子加件外衫防寒，中午热了就可以脱掉。

　　天冷了宝宝少去外面玩

　　否则易感冒？

　　秋凉后有的家长害怕宝宝外出着凉引起感冒，便很少再带宝宝去室外玩了。陈主任指出，婴幼儿一定要保证有适当的户外活动，这可以让宝宝晒晒太阳预防佝偻病，也可以帮助宝宝适应环境，增强抗病能力。一般来说，宝宝每天要保证两个小时的户外活动时间，如果天冷的话，可选择太阳出来后、较暖和的时间段外出。□本报记者梁蕾

标签：孩子儿童气温健康

分享到:

保存 | 打印 | 关闭

看过本文的人还看过

手机新浪育儿 | 新浪亲子论坛

应用中心新浪公益新浪游戏互动活动热点推荐

育儿指导 头条推荐

登录注册

成为新浪育儿注册用户，定制养育知识，马上向育儿专家提问！

闂備礁鎼崐缁樻櫠濡も偓椤繈顢氶埀顒€顕ｉ弻銉﹀€绘俊顖欒濞硷拷

闂佽崵鍋炵粙鎴炵附閺冨倻绠旈柣鏂挎憸閳绘棃鏌熼幆褍鏆遍梻鍜冩嫹

濠电偞鍨堕幖鈺呭储婵傚憡鍎嶆い鎺嶇椤曞崬霉閿濆妫戦柣鐔锋贡缁辨捇宕橀埡浣轰患缂備緡鍠栭悥濂告偘椤曗偓瀹曞綊顢欓挊澶嬫畼闂傚倷绀佸鍫曞垂瑜版帗鍋╁┑鐘崇閸庡酣鏌ㄩ悤鍌涘

闂佺儵鍓濈敮鎺楀箠韫囨搩娓婚柛銉ｅ妿椤╂煡鏌ｉ幋鐐ㄧ細婵絾绮撳鍫曞煛娴ｇ懓娈楅梺閫炲苯澧伴柛鐘冲姈閸掑﹤煤椤忓嫮顢呴梺鎼炲劵婵″洨澹曢悡搴樻闁瑰墽顥愭竟姗€鏌熸担鍐叉处閸嬪鎮橀悙璺轰汗妤犵偛妫濋弻娑欑節韫囨柨顏�

缂傚倷绶￠崰妤呭磿閹惰棄纾介柛顭戝亝婵挳鏌ｅΟ铏逛粵闁伙綁浜堕弻鐔兼濞戝崬鍓卞┑鐘欌偓閸嬫捇姊哄Ч鍥х伄闁哥姵鍔曢—鍐晸閿燂拷

闂備礁缍婂ḿ褔顢栭崱妞绘敠闁逞屽墮椤法鎹勯搹瑙勬喖濠电偟鈷堥崹璺侯嚕椤掍礁顕遍悗娑欙供濡插爼鏌ｉ悩杈唹闁哄懏鐟х槐鐐参熼懖鈺傦紡婵炶揪绲介崰姘缚閺傛鐔嗛柛銊︾⊕濞呭啰绱掑Δ瀣

闂佽崵濮崇拋鏌ュ疾閻愯尙鏆﹂煫鍥ㄧ☉閸愨偓闁荤喐鐟ョ€氼剟鎳欓悷鎵虫闁圭偓娼欑粈鍐偓瑙勬礀缁绘ê顕ｆ禒瀣櫢闁跨噦鎷�

闂備胶顢婂▔娑㈡晝閿濆洨绀婃慨妞诲亾闁诡垰鍟村畷鐔碱敇閻橀潧瀚庨柣鐔哥矋婢瑰寮插☉銏犵疅闁挎稑瀚€氭艾顭跨捄渚Ш闁荤噥鍨堕弻锝夋晲韫囨柨顏�

闂備礁缍婂ḿ褔顢栭崱妞绘敠闁逞屽墴閺岋綁濮€閵堝棙閿梺鐑╁墲閻燂妇绮欐繝鍥ㄦ櫇闁逞屽墴瀹曘垽濡堕崶銊ヮ伕閻熸粎澧楃敮妤咃綖婢舵劖鍋ｉ柛銉憾閸炶櫣绱掑Δ鈧幊蹇撫缚椤忓牊鏅搁柨鐕傛嫹

闂備胶枪缁绘劘銇愭径鎰棅闁冲搫鍟亸搴ㄦ煕閺囥劌澧柣蹇斿姍閺岀喖妫冨☉鍗炲壉濠电姍鈧崑鎾绘⒑缂佹﹩娈ｉ柟鍑ゆ嫹,闂佽崵濮崇粈浣羔缚閳ユ緞娑氱矓閸х櫠are.sina.cn

闂備礁鎼崐缁樻櫠濡も偓椤繈顢氶埀顒勫箠閳╁啫绶為悗锝庡墮椤ユ垿姊洪崨濠呭缂佸娼欓悾鐑芥晸閿燂拷

闂備礁鎲＄敮鎺懳涢弮鍫燁棅闁冲搫鍟崹婵嬫煙椤栧棗鍟崢鐐烘⒑閹稿海鈽夐柣顒€銈稿鎶藉焵椤掆偓閳藉骞橀幇浣稿壈濠电偛寮堕悧鐐电不濞戙垺鏅搁柨鐕傛嫹

闂備礁鎲＄换鈧柤瀹犲煐閺呰泛鈹戠€ｎ亞顔岄梺褰掑亰閸撴瑧澹曢幎鑺ョ厽闁靛ǹ鍎遍顏呯箾閹剧懓鐓愰柟宄版嚇楠炲海鎲撮敐鍛婵犮垼娉涢鍛搭敂閿燂拷

闂備礁鎲＄换鈧柤瀹犲煐閺呰泛鈹戦崶鈹炬敵闂佺偨鍎卞璺虹暦閺屻儱绠归弶鍫濆⒔缁辨壆绱掑Δ鈧懟顖炴箒闂佺粯鍨煎Λ鍕枍閵堝棛绠鹃柡澶嬪灩缁犵儤銇勯銏⑿ｇ紒鍌氱Ч閹煎綊鎮烽弶鍨睄濠电偞鍨堕幑浣割浖閵娧勵潟闁圭儤鎸鹃埢鏃€鎱ㄥ鍡楀箹缂佽尙鎳撻妴鎺戭潩椤撶姭妫╃紓渚€纭搁崣鍐ㄧ暦濠靛鍤勬い鏍ㄥ殠閸嬫帒鈹戦悩娆忓婵啰绱掔紒妯哄摵婵﹪绠栭弫鎾绘晸閿燂拷

闂備胶绮悧鏇°亹婢跺瞼绠旈柛灞剧矌绾惧吋绻濋棃娑卞剰鐎电増鏌ㄩ埥澶愬箼閸愌呭嚬闂侀€炲苯鍔柛婊€绀佹慨浼存⒑閸涘﹦鍟查柟鍑ゆ嫹

缂傚倸鍊烽悞锕傛偡閵夆晛绠栭柡鍥╁Л閸嬫挸鈽夊▎宥勬勃缂備焦鏌ㄩ悺銊х矙婢舵劦鏁傞柛娑卞枤閻ㄧ粯绻涢弶鎴濇倯闁绘棏鍓涘Σ鎰攽閸垻锛滃┑鐐叉鐢帒鈻撻幍顔瑰亾閸︻厐纭呫亹婢跺瞼鍗氶悗娑欋缚閳绘梹銇勮箛鎾愁伌婵炲牏鍋ゅ鍫曞煛鐎ｎ偄顏�

闂備礁鎼崐缁樻櫠濡も偓椤繈顢氶埀顒勫箠閳╁啫绶為悗锝庡墮椤ユ垿姊洪崨濠呭缂佸娼欓悾鐑芥晸閿燂拷

闂備礁鎼崐鐟邦熆濮椻偓閵嗗啫鐣濋崟顒€浜煎銈嗗笒閸婃悂藟濡ゅ懏鐓熼柕濞垮劚椤忣剚銇勯銏╁剳闁瑰弶鎸抽獮鎺楀即閵婏妇绉靛┑鐐村灦閹稿鎮у⿰鍫濈柧闁跨噦鎷�

更多

新闻

天凉了宝宝“冻一冻”更健康？

看过本文的人还看过

新闻

育儿热点

宝宝图库

育儿视频

亲子博客