炒枣仁治遗精，改善精神面貌

　　李大夫家里的好偏方

　　每日用酸枣仁30克，稍加工捣碎后，水煎，大火煮开后再用文火煎煮20分钟，约煎出400毫升左右药液。每日一次，饭后一小时服用，十天为一个疗程。

　　有河南籍未婚男性病人，在网上找我看病，说有手淫和遗精的病史，问我有没有好的方法治疗。对这种通过网络就诊的病人，不能把脉看舌苔，治病只能针对症状。虽然他是青壮年，无其他疾病及合并症，我还是选择了上面介绍的这一味中草药方给他调理。

　　服药没多久，他说先是感觉睡眠改善了，原来不能达到深度睡眠，稍有一点动静就会醒来，之后就很难再入睡。而服药后在晚上11点睡觉，一觉醒来就是大天亮，睡得非常解乏。此方吃到十几天的时候，他再也没有出现过遗精的现象，原来整个人看上去没精打采的，现在变得精神百倍。

　　李大夫医嘱：

　　人的肾气和肾精要在年轻的时候蓄积起来，好好封藏和蓄养，才会精力旺盛，有备无患。

　　－－本文由紫图图书授权摘自《医生开给家人的小处方》 一书