近期多地出现雾霾天气,因为咳嗽到医院就诊的宝宝明显增多。家长如何帮助宝宝缓解咳嗽的症状呢?
吸入温湿空气 室温以20℃为宜,室内湿度应维持在60%-65%。空气干燥时,可用加湿器或在室内晾湿衣服、湿毛巾。
适当多喝热饮 冬春季最好让孩子适当多喝温开水或温牛奶、米汤等,也可给孩子喂兑温开水的鲜果汁。
抬高头部 鼻子和鼻窦的分泌物会在孩子躺平的时候流到喉咙,引起喉咙瘙痒,致使咳嗽在夜间加剧,而头部抬高,可减少鼻分泌物向后引流。可在宝宝的床垫下面垫枕头,抬高宝宝的头部位置。
用热水袋敷背 在热水袋中灌满40℃左右的热水,外面用薄毛巾包好,然后敷于宝宝的背部靠近肺的位置,这样可以加速驱寒,很快止住咳嗽。
协助咳嗽 宝宝清醒时如咳嗽,可把他抱起来,抚摸背部,轻轻拍打。入睡时咳个不停,可抬高上半身侧躺,用垫子或枕头垫在孩子的肩背部。让宝宝左右侧睡交替进行,这样有利于呼吸道分泌物的排出。咳嗽的宝宝喂奶后不要马上躺下睡觉,防止因咳嗽而吐奶引起呛咳。
外擦胸骨 用鲜生姜或大蒜切片、蜗牛黏液、鸡蛋清的混合物,在胸骨部由上而下涂擦,每日2次,每次数分钟即可。
山东省平阴县卫生局副主任医师朱本浩
闂佸搫鍊绘晶妤€顫濋鐐闁挎柧鍕樻禒娑㈡煥濞戞瑧鐓柟骞垮灪閹峰懘寮撮悢鍛婃瘑闁荤姵鍔曠紞濠囥€傞埡浼卞湱鈧綆浜滈崗濠勭磼娴i潧濡虹紒鍙樺嵆瀹曘劌螣閼测晜鎯eΔ鐘靛仜閻忔繈骞夐敓鐘冲剭闁糕剝娲濈粈瀣偣閸パ呭ⅵ闁绘稏鍎甸弫宥呯暆閸愭儳娈查梺鍛婃礀閵囨ḿ绮崒婵勪汗闁瑰灝瀚壕锟�闂佺粯鍔楅幊鎾诲吹椤旇姤浜ゆ繛鎴灻鎶芥偣閸ョ兘妾柛搴嫹