知己知彼才能百战百胜

　　龋齿是何方神圣

　　龋病俗称虫牙、蛀牙，是细菌性疾病，可以继发牙髓炎和根尖周炎，甚至能引起牙槽骨和颌骨炎症。如不及时治疗，病变继续发展，形成龋洞，终至牙冠完全破坏消失，其发展的最终结果是牙齿丧失。

　　妈咪注意：儿童早期常见的一种龋齿称为“奶瓶龋”，其特征为龋齿主要发生于上颌的门牙和第一乳磨牙，同时与此成为对比的是，下颌的门牙却很少看到龋齿。

　　龋齿为什么对宝宝情有独钟

　　1. 口腔不洁。婴幼儿不会漱口和刷牙，年长的宝宝不能坚持早晚认真刷牙以及进食后漱口。

　　2. 喜欢吃零食，尤其像糖果这类含糖量高的零食。口腔中的乳酸杆菌能使糖和食物残渣发酵，产生大量乳酸，这种酸能破坏牙齿结构，发生龋齿。

　　3. 小儿营养状况不好，如小儿患营养不良、佝偻病和各种慢性病，特别是患维生素 D 缺乏性佝偻病的小儿，由于牙齿缺乏钙质，牙齿结构疏松，更容易被乳酸侵蚀形成龋齿。

　　被龋齿缠上的危害

　　与恒牙相比，乳牙中的有机物多于无机物，因而更容易受到酸的腐蚀。而患了龋齿，宝宝不仅会感到牙疼，严重时还可发生牙髓炎、牙周脓肿等并发症，危害全身健康。牙体缺损，涉及多个乳磨牙时可降低咀嚼功能，从而影响儿童的营养摄入，对生长发育造成影响。

　　击败龋齿的战略解密

　　坚持正确的喂养习惯

　　减少宝宝吃零食、糖果的时间，选用蔬果类作为孩童的餐间点心，少吃含糖易黏牙的食物，并在食后立刻刷牙。

　　切勿以糖果作为爱孩子的表现。按时给宝宝添加辅食，练习其咀嚼能力。正确服用维生素D和钙制剂，增强牙齿强度。

　　帮宝宝戒掉边喝牛奶边睡觉的习惯。长期边喝牛奶边睡觉会使牙齿长期浸泡在牛奶中，因而造成快速弥漫性蛀牙。所以要帮小孩戒除边睡边吸奶的习惯，可在睡前抱抱他、说故事等来让孩子入睡，或是将喝牛奶时间提前，喝完刷牙之后才就寝。

　　预防胜于治疗

　　窝沟封闭有助于防止蛀牙的产生。幼儿磨牙的表面窝沟比较深，容易积聚细菌而引发龋齿。因此，将窝沟封闭起来以阻止细菌侵入，可有效预防龋齿发生。发现龋齿后，父母应及时带孩子看牙科医生。有条件的家庭，最好每半年带孩子做一次牙齿检查。

　　保持良好的刷牙习惯

　　坚持正确的刷牙方法，不能刷牙的要坚持漱口，在喂奶后给宝宝喝清水。刷牙主要目的是去除牙菌斑。小儿三岁即可练习刷牙，养成早晚刷牙的好习惯，选择适合年龄特点的牙刷和牙膏。

　　父母帮孩子刷牙的时候，注意刷牙的姿势以父母可轻易看到孩子口腔内各个部位为主。刷牙时务必以一手手指将孩子脸颊拉开，清楚看到口内情形，再以另一只手持牙刷刷牙。因乳牙型态比较矮胖，以水平横刷即可，但牙齿每一面都必须刷到。

　　龋齿已经攻占了宝宝的口腔，这战还能怎么打？

　　有很多家长以为乳牙迟早是要换的，对于孩子在乳牙更换期时乳牙烂了也不在意，除非孩子痛到不行，才去补牙，其实这是儿童牙齿保健的一大误区，孩子乳牙蛀牙是需要补牙的。

　　乳牙龋齿不及时治疗的危害：

　　1. 导致牙齿提前“下岗”，造成恒牙萌出的困难。

　　2. 致使恒牙列的排列紊乱，甚至影响颌骨发育而出现反颌，都需要靠花费较高的矫牙才能排好。

　　3. 没及时补而要拔掉的乳牙，不但影响孩子的营养摄入，烂掉的牙根再萌出恒牙，造成恒牙间隙缩小，因间隙不足发生位置异常。

　　4. 若烂掉的乳牙旁边有恒牙，也会波及恒牙蛀牙。

　　婴幼儿的口腔清洁如何开始？

　　(1) 婴儿期(出生 ~ 七个月)：父母应以手指卷纱布或用棉花棒以温开水沾湿，轻拭舌头、牙龈上的食物残渣，养成喂食后即清洁的习惯。

　　(2) 七个月～一岁半 ：乳前牙开始萌出，每进食完毕应擦拭牙面污。

　　(3) 一岁半～三岁 ：乳后牙已陆续长出，可用牙刷开始帮他刷牙。