【“好孕”来了，除了呵护胎宝宝，准妈妈们别忘了，还要保护自己的眼睛喔！因为，宝宝的到来，会让它更加敏感……】

　　【怀孕了，眼睛会怎样？】

　　眼睛是身体上比较脆弱的器官。怀孕时，身体状况的改变会让脆弱的眼睛更容易疲劳或不舒适，更需小心保养。

　　眼角膜会有变化孕期可能发生水肿，眼睛也可能受累，角膜厚度增加的可能性增大，角膜弧度也开始变陡，视力有可能下降，角膜刮伤和发炎几率显著提高。

　　眼内压下降

　　由于眼内房水排出速率增加及静脉压下降等原因，在孕期，眼睛会出现眼内压下降的趋势。但是对于原本有青光眼的准妈妈，这种眼压下降是很容易控制的，不会出现视神经逐渐恶化的现象。

　　眼周色素加深

　　一些准妈妈在孕期会出现眼睛周围色素沉着加重的现象，就是平时说的黑眼圈加深，但这一般只是生理上的加重，在分娩之后就会逐渐恢复，准妈妈不要担心。

　　眼干涩，眼屎多

　　孕期泪液分泌减少，而泪液中的粘液成分增加，眼泪成分或数量改变，无法正常润滑眼睛，这样就容易造成“干眼”症状。这还有可能导致眼睛灼痛、发痒、怕光。

　　眼睛出现酸痛

　　在孕期，如果过度用眼，容易出现眼胀痛感，这一般多由视疲劳引起的。如果眼胀痛伴随眼红、怕光、视力下降，要及时就医，以排除虹膜睫状体炎。眼球转动疼痛伴随视力明显下降，要警惕视神经炎。头痛的同时发生眼痛和视觉异常，需要到神经内科就诊。

　　【特别之病会让眼睛更累】

　　孕期，随着身体的变化，有些疾病会找上门来，如妊娠糖尿病，妊娠高血压，这些病也会影响到眼睛。

　　慎防糖尿病眼疾

　　准妈妈如果在怀孕前就患有糖尿病视网膜病变，在孕期可能会逐渐恶化，但如果只是简单的妊娠期糖尿病，造成视网膜病变的危险性一般会很低。如果准妈妈身患糖尿病，在孕前应了解怀孕可能会使视网膜病变加剧。孕期就应该严格控制血糖，定期到眼科检查，必要时做一些相关的治疗，避免眼疾进一步加重。

　　减少高血压眼疾发病

　　怀孕前已有高血压的准妈妈，血管会因为怀孕产生更大的压力，高血压并发症就会随之而来，这些细小的血管如果出现并发症，会造成“视力模糊”的感觉。这是由于全身的小动脉血管收缩，最终影响到视网膜、脉络膜、视神经。

　　患有妊娠高血压综合症的准妈妈应该定期到医院眼科检查，经常对眼睛检查确定其动脉供血和心血管系统受损的情况，以便发现问题并及时处理。

　　高度近视者要防视网膜脱落

　　当高度近视的准妈妈在分娩过程中竭尽全力时，由于腹压升高，确实存在着网脱的危险。但并不代表高度近视的准妈妈就不能顺产，最好的办法是请医生来把关，根据眼睛的具体情况决定是否能够自然分娩。

　　自然分娩的近视眼妈妈在生产的过程中不要过于用力，避免发生网脱。即使在分娩过程中发生网脱，准妈妈也不要过于担心，经过手术可以恢复。

　　【保护眼睛，从生活开始】

　　孕妈妈要定期检查眼睛

　　怀孕前的健康检查要包含眼部的检查。怀孕后，孕妈妈有任何视力变化 , 一定要尽早请眼科医师检查，每二至三个月看一次眼科医师，接受眼部检查。

　　拒化眼妆

　　孕期，孕妈妈血液循环加速，发生麦粒肿的可能性加大。经常化眼妆的孕妈妈睫毛腺容易被阻塞，加重炎症，稍有不慎就会引起病症，另外还容易吸入有害物质影响胎儿，建议孕妈妈最好不画眼线、涂眼影。

　　严禁随意用药

　　眼药的种类很多，眼药包括眼药水和眼药膏，大部分眼药是抗菌消炎药或含激素类药品。但某些药物会影响胎儿，建议孕妈妈最好不要使用，可以在医生指导下用药。

　　补充维生素

　　有效补充维生素是使眼睛减少损害的有利措施，β- 胡萝卜素在体内还能转化成维生素 A, 对维持正常视力大有帮助。

　　特别提示

　　孕期慎戴隐形眼镜

　　很多女性喜欢佩戴隐形眼镜，但在孕期佩戴隐形眼镜，可能会给你带来麻烦。

　　☆怀孕期间，泪液层改变了、眼球表面的湿润不足、角膜厚度及弧度的也发生了改变。

　　☆另外，孕期抵抗力比较弱，使用不当，还造成角膜发炎、水肿，甚至溃疡。

　　☆对于本身患有眼疾的准妈妈，佩戴隐形眼镜会影响角膜和眼底的供氧，导致或加重眼底病变。