新婚夫妇如何选择一种合适的避孕方法-这个问题困扰了很多新人，其实没有一种绝对好或者不好的避孕方法，每个人的具体情况都不同，可以根据自己的实际情况选择最适合自己的方式。

　　避孕原理

　　避孕是应用科学的原理阻止精子与卵子相遇，使女方暂时不能受孕的方法。避孕主要通过抑制排卵、阻断精子排出、阻碍卵子与精子相遇、干扰胚胎在子宫腔种植等方面达到避孕的目的。

　　常用避孕方法

　　1.激素避孕：口服避孕药、贴剂、埋植避孕剂、注射醋酸甲羟孕酮；

　　2.屏障法：避孕套、避孕药隔膜、避孕海绵；

　　3.其他避孕方法：有宫内避孕环、自然避孕法、体外排精法。各种避孕方法有不同的优、缺点，要根据男女双方的年龄、健康情况、子女的多少、生活习惯等的不同，个体化选择不同的方法。

　　口服避孕药

　　口服避孕药常规口服避孕药主要成分是雌激素和孕激素，这两种激素与女性卵巢所产生的天然雌激素和孕激素相似，它们会通过某种反馈机制来影响卵子的成熟和释放，从而达到避孕目的。这和怀孕期间人体内通过产生大量雌激素和孕激素来抑制卵巢卵子的成熟及释放的原理是相同的。常规短效口服避孕药有很多优点，一是安全有效、避孕成功率高；同时不影响性生活质量，没有安全套的那种隔阂感；口服避孕药不影响生育，这是一种完全可逆的避孕方法，停药后即可考虑怀孕，对胎儿没有影响。可以降低女性罹患卵巢癌或子宫内膜癌的机率；此外，口服避孕药还可给女性带来更多避孕外的健康益处，如调节月经周期，缓解痛经，减少盆腔炎等。

　　口服避孕药的缺点是少数女性在服用初期可能会出现轻微不适，例如在非经期期间出血、头痛或胸部涨痛。这些症状通常会在服用1～3个月后消失。某些口服避孕药所含的雌激素剂量较高，而部分女性将会因服用这种高剂量的产品产生副作用，如果改服用低剂量的配方，可以改善副作用。

　　口服避孕药适用于单独的固定性伴侣；如不固定性伴侣需与安全套配合使用，以预防性传播疾病。口服避孕药避孕效果极为可靠。避孕比尔指数为0.03～1.0。即每年每1000位按说明服用常规口服避孕药的女性，少于1位至10位女性会怀孕。

　　使用方法：每天服用一次，连续三周，停药一周(等待来月经)，然后接着服用。注意事项：服药前体检，服用三个月后复检，以后一年体检一次。口服避孕药的不良反应：不规则阴道出血；恶心、肿胀、水钠潴留、血压增高、乳房胀痛、偏头痛、情绪异常等；脸上出现黄褐斑。口服避孕药的禁忌证：肝脏疾病、高血压疾病未治疗、甘油三酯水平很高、肾脏疾病、血栓性疾病、恶性肿瘤等等。口服避孕药会影响今后生小孩吗？

　　口服避孕药是一种可靠的避孕方法，同时也是一种完全可逆的避孕方法，停药后即可考虑怀孕，停药后怀孕对胎儿没有影响。但一般建议停服后一个月，等月经来潮恢复后再怀孕，这样便于计算预产期。正确使用避孕药的女性，可减少卵巢癌的风险，服用时间越久，风险越低。

　　避孕套

　　安全套为阻隔式避孕工具，男子将其套在阴茎上进行性生活，精液只能排在安全套内，不能进入女子的阴道内，从而达到避孕目的。避孕套最大的优点是丝毫不干扰妇女生理，还可以防止性传播疾病，是年轻人中最普遍使用的方法。联合国人口基金会指出：安全套最重要的功能在于预防艾滋病的传播，同时也可以预防其他性传播疾病。安全套如果使用不当很容易导致避孕失败，因此对于初次使用安全套的人来说尤其要注意。此外，安全套还可能引起橡胶过敏及妇科炎症，对安全套过敏的人不宜使用。

　　避孕套的使用方法1.使用前检查是否有破裂；2.顶部留有空隙；3.射精后，精液外溢前应该退出，并检查。如发现有破裂漏出，请咨询专业人员采取紧急避孕方法。

　　紧急避孕

　　任何一种避孕或绝育法，都有失败率。避孕失败的补救措施用于避孕失败后妊娠及预防妊娠，分为紧急避孕和人工流产。紧急避孕是指女性在无保护性生活或察觉避孕失败(避孕套破裂、滑落、漏服避孕药等)后72～120小时之内，为防止意外妊娠而采取的临时措施，不能作为常规的避孕方法使用，包括口服紧急避孕药和放置宫内节育器。该方法只能对本周期中第一次无保护性性生活起保护作用，一个月经周期内多次无保护性性生活者不宜采用。

　　紧急避孕药

　　紧急避孕药主要有两种，一种是米非司酮片，其特点是在性生活后72小时内服用一片；另一种是左炔诺孕酮片，其特点是在性生活后72小时内服用两片，间隔期为12小时。

　　值得注意的是：紧急避孕药剂量较常规口服避孕药剂量大10倍，重复多次使用会严重影响女性月经周期，造成内分泌紊乱，对女性身体造成极大伤害，而且紧急避孕药避孕效果并不可靠，避孕失败后易导致宫外孕，此外，还可能导致闭经、不孕、伤害肝肾功能等。因此，紧急避孕药只能作为一种补救措施，不可常服！建议如果使用紧急避孕药的话一年内最好不要超过3次。

　　专家简介：马彩虹，北京大学第三医院妇产科，生殖医学中心副主任，医学博士，主任医师，教授，博士生导师