炎热的夏季，对于体温调节能力稍差的孩子来说更是难熬。要是家长护理稍不注意，孩子就长出了痱子，让孩子坐卧难安。那么，家长如何为宝宝打好防痱大战呢？
痱子影响婴幼儿生活质量
北京中医药大学附属中西医结合医院儿科原主任张思莱指出，痱子是夏天人们皮肤上常常出现的疹子，虽说很常见，也不算是很严重的问题，但是对于婴幼儿来说往往会严重影响他们的生活质量。因为痱子可以使孩子皮肤刺痒、烦躁不安、睡卧不宁，遇到出汗或者环境温度过高时更加刺激孩子哭闹不止。如果家长处理不当，还会继发感染，感染严重者还会发生败血症。
那么，为什么会长痱子呢？张思莱指出，痱子又称汗疹、粟粒疹，是由于气温高、湿度大，汗液排泄不畅滞留在皮内，导致汗腺导管堵塞继而破裂刺激周围皮肤而引起的汗腺周围炎。
临床上将痱子分为四种：一种是白痱，又称晶状粟粒疹。在突然出大汗或暴晒之下出现，常表现为多数散发或者聚集成群。多
表现为透明的小疱疹。多分布在前额、胸背部以及手臂屈曲的皮肤皱褶处。水疱破裂后皮肤可留下少许细细的鳞屑。
一种是红痱，又称红色粟粒痱。是小儿汗液聚集在皮肤的真皮内所发生的。突然发病会迅速地增多，多表现为红色小丘疹或者丘疱疹，可能是散发或者融合成片。同样会出现在前额、胸颈部以及皮肤的皱褶处。红痱消退后会留下细小的鳞屑。
一种是脓痱，又称脓疱性粟粒疹。此种疹子就是在红痱的顶端有针尖大小的浅表性小脓疱。因小脓疱在真皮内，所以破溃后可以继发感染。小儿在头皮处多见。
一种叫深痱，又称深部粟粒疹。多见于严重而且反复发作的红痱患儿。出汗刺激后明显增大，刺破后有明显的浆液流出。
勤洗澡降室温勤擦汗
那么，如何给宝宝预防及应对痱子呢？
张思莱提醒，首先应注意降低室内温度，最好控制在24~26℃。同时注意通风换气。夏天可以给宝宝用空调，但要注意不要对着吹，同时注意补充水分。
其次，夏天要勤给孩子洗温水澡，有条件者最好一天洗两次，保持皮肤干爽清洁。
然后要注意不要让孩子在烈日下玩耍。外出时给孩子穿吸汗、宽敞、透气的薄棉质衣裤。戴上遮阳帽，6个月以上的婴儿可戴上太阳镜。使用纸尿裤的婴幼儿应选择透气性能好、薄的纸尿裤，并勤换纸尿裤，最好间断使用纸尿裤。
孩子玩耍出汗，或高热出汗过多时，应随时擦干，及时更换掉潮湿衣物。如果没有及时换衣服或擦汗，孩子幼嫩的皮肤被汗液长时间浸泡，导致汗腺闭塞，汗液无法顺畅排出，就会长出更多的痱子。婴幼儿不能整天抱着，如睡在床上要勤给宝宝翻身。
最后，对于已经出现痱子的孩子可以外用炉甘石洗剂，避免孩子手抓以预防感染。勤给孩子剪指甲，不要因孩子抓痒造成痱子感染。对于已经出现感染的小儿，家长要及时带去医院就诊。
不建议外用痱子粉
不少家长发现孩子长了痱子后，就会在洗完澡后给孩子涂上痱子粉。
对此，张思莱提醒，尽量不要给孩子外用痱子粉，因为一些以滑石粉为基质的痱子粉中混有石棉，而石棉会对孩子皮肤、呼吸道等有伤害，对于女婴更不适宜，而且滑石粉堵塞毛孔更不利于汗出。即使使用玉米粉为基质的痱子粉也要考虑堵塞毛孔，不利于汗液排泄。更何况痱子粉中还含有一些化学物质，有可能引起皮肤不适或过敏。也不要给孩子使用油膏一类的外用药，避免毫无根据地使用牙膏、瓜果涂抹痱子以免堵塞毛孔或者引起过敏。
有的医生主张给孩子外用35%~70%的酒精或者花露水擦拭轻度痱子，但是酒精对孩子的皮肤有刺激，尤其是已经破溃的皮肤，会加剧皮肤的疼痛。同时由于环境温度高，汗毛孔又多处于敞开更容易造成酒精通过皮肤吸收，因此这是不可取的。
给孩子洗澡时最好使用中性浴液，不建议每次洗澡都用浴液，最好两天一次。有的人喜欢在洗澡水中放十滴水、金银花水、茅根水、风油精以及藿香正气水，目前没有研究证明它们有预防出痱子的功能。不过，由于这些东西在洗澡水中浓度极低，对孩子一般不会有什么影响，所以如果要用也未尝不可，除非孩子对其中的成分过敏。
京华时报记者夏文
