如何给宝宝正确用空调?

2016年06月29日 06:30 南方日报
微博 微信 空间 分享 添加喜爱

  高温难耐,每当看到宝宝满头大汗、睡觉也不踏实,妈妈们总是想开空调让周遭降降温,但这时候老人们总会“警告”说,小心孩子得空调病。然后妈妈们就各种纠结,开还是不开?就算开了,也会各种担心,会不会真的对孩子不好。

  宝宝比成人更怕热

  据儿科专家介绍,由于儿童的新陈代谢比成人快,他们比成人更怕热。所以,专家明确指出:孩子的房间温度应该根据气温进行适当调节,所以说有孩子的房间可以开空调。

  美国儿科协会AAP也一直推荐父母在闷热的夏天使用空调。美国婴儿最主要死亡原因之一是SIDS(儿童猝死综合症)。美国儿科医生想了很多方法来减少SIDS,除了将宝宝从俯卧睡眠改成仰卧外,在炎热天气开空调也被证明是减少婴儿猝死的非常有效的方法。

  高温和高湿度一直是两个威胁儿童健康的杀手。儿童的身体对于温度的适应性差,高温很容易造成中暑、脱水甚至猝死。而高湿度除了加剧中暑的严重性外,也会刺激儿童呼吸道,引发哮喘等。而空调既能降温也能排湿,所以合理地运用好空调绝对提升孩子的舒适度。

  如何给孩子正确用空调?

  1、每年夏季在使用空调前,一定要清洗空调的滤网,以免积存的灰尘、霉菌等播散于室内的环境中。当然,夏天结束后也要清洗一次。

  2、将空调的温度维持在26℃左右,这样不仅能避免孩子起痱子,而且能保证良好的睡眠。

  3、在空调房间内最好给孩子穿着长袖薄衣服,不要把空调排风口直对宝宝。孩子睡的小床尽量离空调远一点,这样可以保证温度不会骤然降低。

  4、中央空调大多有换气系统,分体空调则没有,加上家里空间小,一直开空调会有缺氧、空气质量下降等问题。所以空调不要整天开,早上和傍晚较凉爽的时候一定要开窗换气。如果有条件可考虑开空调时也开一扇窗。

  5、宝宝大出汗后,要等汗收进后,洗个温水澡后再进空调房。注意给宝宝多喝温水和皮肤保湿。南方日报记者 李劼

订阅专业权威的母婴健康知识,请扫描下方二维码关注官方微信:新浪育儿 (xinlangyuer)及活动微信:BB营(yangyuyoudao)。

新浪育儿 BB营
推荐阅读
聚焦
关闭评论
宝宝图库+ 更多