对于妈咪们来说，如何给宝宝用药一直都是犯愁的问题，特别是一些头痛脑热的小毛病，总觉得动不动就要让宝宝吃药，实在是有些心塞。中大医院中医内科副主任医师朱欣佚告诉记者，其实妈咪们要实现这个想法倒也不难：只要回头看看自家厨房，就能拾掇出不少“好药”。而且不仅宝宝可以用，全家人都能获益其中哦。
1宝宝腹胀？试试八角和萝卜
宝宝腹胀、积食、不肯吃东西……这是很多妈妈都会遭遇的问题，这种时候当然可以用点药物。不过朱欣佚医生说，其实有不少调味料和食物就可以解决这个问题。
“比如说八角吧，它是一味调味料，同时也有其药性。中医认为，八角其味辛，性温，具有散寒止痛、理气和中的功效，所以有健胃、行气的功效。”朱欣佚说，因为八角有助于缓解痉挛、减轻疼痛。在腹胀痛时，只需要用八角粉10克，开水冲服后就能排出肠内积气，消除胀痛。
另外，萝卜也是一种有助于排气的蔬菜，能解决腹胀问题。“有时候宝宝豆制品吃多了，就会引起不适，表现为腹胀、腹痛，或者排气变多，也就是屁多。”朱欣佚说，在这种时候，可以用萝卜籽加陈皮水煎服即可。当然，也有更简单的方法，就是给宝宝烧个萝卜排骨汤，然后记得让他多吃点萝卜，问题就能迎刃而解。
当然，除了腹胀，宝宝还容易有其他的积食表现，比如反酸、口苦等等。这种时候就要根据不同的原因来处理了。
朱欣佚建议，爸爸妈妈在遇到这样的情况前要先回忆一下，宝宝之前到底吃了什么。如果是一下子吃了太多肉，或者太多油炸食物、炒货，那么可以给宝宝吃一点山楂，无论山楂片和山楂糕都可以，也可以用山楂陈皮泡点水，让宝宝当饮料喝。
如果宝宝之前吃了很多糖，或者太多的面食、点心，这就是糖分摄入太多（碳水化合物也可以视为糖），这时候可以泡点大麦茶，给宝宝作为饮料。
如果宝宝吃了太多水果，特别是凉性水果，那么就要考虑用点藿香正气水了。
2宝宝受凉？生姜干姜都不错
受凉感冒也是宝宝最容易遭遇的问题，而这种时候，爸爸妈妈肯定第一个想到的就是它——没错，就是姜！
生姜具有发汗的作用，是外寒侵袭到体表时用的，如果宝宝突然受凉，用红糖煮点姜汤，或者用可乐加姜热一下，给宝宝喝下，就能很快发汗散寒。另外，如果宝宝受寒胃口不好，有点犯恶心，用点姜汁也有温中止呕的作用。
除了生姜，其实干姜也有很好的作用。干姜和生姜不同，作用在里面，是一味温里的药物。它味辛、性热，不仅能化痰止咳，还可以止腹痛。如果受寒肚子痛，家里有干姜粉，可以冲服一点，能起到暖中的作用； 如果有风寒感冒咳嗽，可以用干姜粉6克，加开水适量，温热饮用，起到温肺、化痰止咳的功效。
不过朱欣佚提醒，姜在用的过程中也要注意。“比如很多人都是在受凉感冒的时候用姜，这本身是没错的，因为姜对应的就是寒症。但要注意，即便是受凉导致感冒，但经历一段时间后，这种风寒之症就会有‘化热’表现，出现发热加重、咽喉肿痛、流脓鼻涕等症状。此时就不可以用姜，否则等于火上浇油。”朱欣佚说，这段时间每个人不等，短则几小时，慢则一两日，所以他们会建议市民，无论大人小孩，如果风寒感冒时间超过2天，就绝对不要再用姜来治病；当然，如果已经有明显化热表现，那当时就不能再用了。
此外，胡椒粉也是一款很好的驱寒药。“很多妈妈吃了生冷东西，就会有胃痛、食欲不振的表现，这种时候可以用一点胡椒粉加红糖，开水冲服就很有效。”朱欣佚说，胡椒作为一种调味品，性味辛热，有小毒，温中下气、消痰解毒，因此特别适合治疗因阴寒引起的疾病，可说是健胃、暖胃之佳品。
3爸妈不适？这些“厨房好药”也能用
当然，除了宝宝常见的问题外，厨房里还有一些“好药”，对爸爸妈妈也同样实用。
比如花椒粉，对止牙痛特别有效。朱欣佚告诉记者，花椒味辛、温，主治呕吐、风寒湿痹、齿痛等病，不过它有一定毒性，所以主要还是大人用得多，小宝宝就不建议用了。在牙痛的时候只要将约10克花椒倒进茶杯里，倒入半杯开水，再盖住泡上5分钟，然后倒入一两白酒，再盖住（避免有效成分挥发，降低药效），等其冷却并过滤掉花椒后，喝一口含在嘴里。像平时漱口一样，反复多次，会明显缓解牙痛。不过这种方法对上火、感染引起的牙痛无效。另外，很多妈妈会感觉关节冷痛，而此时可以用点肉桂。比如用肉桂粉10克与羊肉150克，一同炖煮，做成羊肉汤食用，能起到补火助阳、散寒止痛的作用。如果微温的水加一匙蜂蜜及一小匙肉桂粉，在身体发痒的地方涂上并按摩，不适也会很快消去。
“不过市民要注意的是，这些方法只能解一时之困，并不能彻底解决一些疾病，所以如果情况没有缓解，该就医的时候可不能耽搁。”朱欣佚说，尤其是孩子的病情进展很快，一旦发现没有缓解甚至还加重了，家长绝对不能继续等待，一定要尽快就医。此外，如果某个问题反复出现，那么一定要警惕是其他复杂疾病的可能，此时也一定要就医，不可以埋头在家自己治，以免耽误病情。□通讯员 崔玉艳 金陵晚报记者 朱菁菁
