怀孕时上围暴涨 为啥产后大“缩水”

2016年11月02日 06:00 金陵晚报
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  最近,章子怡晒出一组在泳池中训练的照片,并附文称“周末参加了一个水中训练营,刚下水时还兴奋得像个小朋友,可一个小时不停被教练折磨后,醒妈也是满脸‘累’水!”照片中,生完宝宝的章子怡上围猛涨,露出深深的事业线。有网友不禁评论道:“身材恢复得真好!”不少女星生育之后胸围都上涨,但是有的女性产后乳房下垂的问题却较为普遍,为什么呢?

  南京市中西医结合医院妇产科主管护师董莉介绍,女性生产完后,体内荷尔蒙量逐渐降低,脂肪和乳腺组织都相对减少,乳房容易比怀孕的时候“缩水”一些。此外,以下三个原因也会导致乳房“缩水”和下垂。

  原因一:哺乳结束激素水平降低。一般在产后妈妈哺乳停止后,因为激素水平的降低,乳腺泡管、腺体和脂肪组织都会发生萎缩,而皮肤及支撑组织却相应较多,造成乳房下垂。

  原因二:担心产后身材臃肿而减肥。这多见于中青年妇女,因减肥过度也会引起乳房下垂。

  原因三:蛋白质摄取不足。乳房的主要结构之一就是脂肪和胶原蛋白。有的营养不足的女性的乳房腺体组织会变得萎缩,但连接胸肌和乳房的结缔组织却没有随之减少,因此胸部看上去显得“缩水”。

  董莉表示,产妇防止胸变小下垂,应该配合高蛋白质食物,并辅助维生素A、B、C、E,矿物质钙、镁、铁等果蔬。杨璞 苏丽萍

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