华龙网（记者 黄宇）6月17-19日，“第二届全国性与生殖大会”在重庆举行，全国生殖领域专家来渝，围绕男科疾病、不孕不育、孕育二胎等热点问题展开交流与探讨，并举行健康义诊。记者获悉，疲劳熬夜、抽烟喝酒、电脑辐射等会影响生育，通常女性22至28岁左右，男性23岁至30岁左右，为男女最佳生育年龄段。
大坪医院泌尿外科副主任医师孙中义举例说，二胎政策实施以来，他每天接待的门诊中，为二胎而来的男性比重在增加，由原来10人左右增加到20人左右，“占比也由之前的10%提高到现在的20%。”
早出晚归，休息、饮食没有规律，工作高度紧张，身体时常处于疲劳状态，这些都在潜移默化地影响精子的数量、质量和存活率。西南医院泌尿外科主任医师宋波说：“这些年男性精子数量每年呈1%—2%下降的趋势。不孕不育的原因很多，但是生活节奏快、熬夜疲劳是很大一个原因。”
抽烟、喝酒、电脑辐射等，对男性精子质量的影响迅速而显著。精子生成过程需要较低的温度，任何使生殖器部位温度过高的衣着、生活习惯和环境，比如习惯久坐，经常热水坐浴或蒸桑拿等，都有可能使精子数量减少而影响受孕，甚至导致男性不育。
专家表示，骑山地自行车是一种时尚，但是对于生育年龄的男性来说，这并不是一项适宜的运动。另外，穿紧身衣裤，譬如牛仔裤等也会致使局部血流不通畅，影响睾丸生精功能。“现代社会，各种电磁辐射也是一大因素，打电话时最好长话短说，尽可能使用固定电话。
目前我国结婚、生育年龄普遍推迟，而因为年龄大、压力大等导致男性不孕不育的人群也大量增加。想做到优生优育，从生理角度男女都有一个最佳生育年龄段，通常女性是22至28岁左右，男性是23岁至30岁左右。
