随着优生优育政策的普及，不少夫妻为了能够怀上优质宝宝，可谓是在备孕环节下足了功夫。调理身体，调整作息、测排卵期等等，然而等一切准备妥当，期待中的小宝宝并没有在预想中来到，这个时候或许你会很着急的想要更快的怀孕，其实，久备不孕或许是体位不对，同房时采用更易受孕的姿势好孕就会来咯。
多个国家的医学专家通过研究得出的，较为公认的最佳受孕体位有3种：后入位、侧卧位与男上女下。而中国专家根据中国人的身材等其他方面的特点，认为了屈膝位和胸膝位是两种最佳受孕体位。
其实，有助于受孕的体位，其根本原理是要保证精子射出的时候，尽可能地离女性子宫颈近，以便让更多的精子更快的进入到女性体内。美国曾对180对夫妻进行研究，结果发现，采用男上女下位，同时臀部用枕头垫高，而且在性爱之后不要立刻起身站立，这样可以帮助女性更好更快地受孕。另外研究也发现，高潮有助于增加受孕机率。女性高潮时，盆底肌肉会发生强力推挤，可以帮助精子突破重重阻力到达子宫颈。此外，高潮对优生优育也意义重大，因为男性在性和谐的情况下射精，精子旺盛，富有活力，便可以使游动过程中受到的外界损害最大限度地减少，从而保证精子的高质量。
Get到了最易受孕的体位和姿势，其实还有两种姿势是最不易受孕的，原因在于采用这两种姿势时，女性的生殖器官会下垂，大部分精液可能会随着流出体外，于是便降低了受孕的几率。这两种体位你猜到了吗？最后，预祝各位准爸妈好孕快来。
