新浪亲子中心杂志投稿论坛莫道闲云原创：

　　早晨上班要顺路带宝宝到幼儿园，眼看时间紧张可宝宝就是不起床，好说歹说都不听，生气了打两巴掌也不奏效，这样的宝宝不免叫人头疼。其实小孩子起床时间大多数都很规律，只要习惯了早起的生物钟，那就不必为了宝宝起床的事情头疼了。

　　如何才能让宝宝养成早起的习惯呢？关键要从三方面做起：一是做好示范，二是培养兴趣，三是做好引导。

　　做好示范，就是要宝宝早起，父母必须早起。为了保证宝宝早起的同时不影响足够的睡眠时间，因此要陪着宝宝早睡。当然我们不必真的在九点前上床休息，但要宝宝安心睡觉必须营造一个早睡的环境。关了电视、躺在床上，等宝宝在床上进入梦乡，我们再开始我们的计划。刚开始的几天让宝宝早睡会比较费时费劲，但过上一周基本上宝宝就能适应早睡了。

　　培养兴趣，就是要发现宝宝对什么感兴趣，并利用这些兴趣把宝宝从早晨的床上引下来。如果宝宝爱听故事，在该起床的时候就大声对还在睡觉的宝宝说讲故事啦，接着就大声讲宝宝喜欢听的故事。如果宝宝喜欢看电视，就把电视的声音开大点，同时你跟着电视讲电视节目内容，宝宝爱看广告就大声念宝宝喜欢的广告词。如果宝宝喜欢吃，就把食物的气味散发出来，同时父母边吃边聊多好吃呀。相信宝宝在父母制造的噪声中一定会睁开双眼，而且经不起故事、电视、美食等感兴趣东西的吸引会自己下床来。孩子的兴趣一般比较多，可以换几种方式增强宝宝的起床乐趣。只要孩子主动起床了，离养成早起习惯就不远了。

　　做好引导，就是要经常和宝宝讲道理。比如说宝宝不早起妈妈上班要迟到了，迟到后妈妈的钱就要扣罚了，扣了钱宝宝就不能买好吃的了。又比如说宝宝去得迟幼儿园就关门了，关门了宝宝就不能玩幼儿园的滑梯了。还可以说，宝宝是个乖宝贝，干什么都当第一名，我们今天第一个到幼儿园。也许宝宝并不完全理解我们讲的话，但只要反反复复地讲同样的内容，过一段时间宝宝肯定会把你常讲的话复述下来，到那个时候你再讲这些话宝宝就很容易产生共鸣，并用行动来支持你的意见。

　　和宝宝沟通总之要戒急戒躁，培养宝宝的早起习惯要有耐心，在面对宝宝的时候不能发牢骚、乱埋怨，特别是宝宝不配合我们的时候更要想想办法增强宝宝对我们的关注程度，让宝宝不知不觉中合上我们的节拍。另外早睡早起讲究规律，因此每天叫宝宝起床的时间最好相差不要超过10分钟，否则一天6点、一天7点，宝宝不容易形成时间观念。通过示范加兴趣加引导，让宝宝喜欢上早起，那就天天早起没商量，即使星期天你想睡个懒觉，宝宝也不一定会同意。

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