实录：2012新浪婴幼行业网络盛典迟毓凯主题演讲
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2013年2月27日下午，“2012新浪婴幼行业网络盛典”于北京星河湾四季会酒店举办。本届盛典主题是“养育之道 勿忘初心”，主办方新浪育儿频道呼吁年轻爸妈们在养育宝宝过程中，保持一颗简单、纯粹的初心，探求更适合孩子成长的养育之道。儿童保健专家张思莱、儿童教育专家李跃儿、育儿名博王人平、北京协和医院妇产科副教授龚晓明、青少教育专家兰海、华南师范大学应用心理学系副教授迟毓凯等众养育专家亮相盛典，就家长关心的儿童成长及教育、家长心态等问题发表了看法，并同场内外网友进行了热烈讨论。
主题演讲嘉宾：华南师范大学、应用心理学系副教授迟毓凯
以下为视频实录：
迟毓凯：首先感谢新浪给这样的机会，跟各位专家、学者、领导还有各位网友见面。新浪的安排很科学的，先是怎么生孩子，生孩子之后，生理上的问题，最后归结到心理上的问题，所以我跟大家交流的题目是2013年我们还焦虑吗？
很明显，这个焦虑不是孩子的焦虑，是我们家长的焦虑。现在讲几个内容，第一当前家长的现状、原因以及如何应对。
第一个看，当前是焦虑的时代，我们当家长的，也是很多各种各样焦虑的现象，可以这样讲，始终有焦虑，一开始的时候，包括现在很多大龄青年焦虑能不能嫁出去，现在大龄女青年渴望嫁出去的情绪比较浓烈，嫁了就好了，嫁了之后，一开始不想要怀上了，怀不上又想要，最后想要小朋友，怀上就好。一怀上，这个担心，这个孩子正常不正常，多不多手指头，少不少什么东西。不要出现一个怪胎就好。结果孩子一生下来正常了，就很开心，同时新的焦虑又出现了，能不能正常地 ，他不用干别的，健康快乐就好，这辈子健康快乐就好，所以那个时候我们往往愿意给孩子起什么名字，叫安安、乐乐这个名字就多。出生健康快乐就好。
结果用不了多久，一上幼儿园，就危险了，就遇到了神奇的别人家的孩子，这里引用新浪网友的一段表述，很有意思，跟大家分享一下。“有一种神奇的生物叫别人家的孩子，茫茫宇宙中，有一种神奇的生物，这种生物不玩游戏，不聊QQ，天天就知道学习，回回年级第一，这种生物可以九门功课同步学，妈妈再不用担心他的学习了，这种生物叫别人家的孩子。这种生物考清华望北大，能考硕士、博士、圣斗士，还能升级黄金、白金和水晶级，不看星座，不看漫画，看到电脑就骂娘，这种生物琴棋书画样样精通，甚至会刀枪剑戟，而我们只会吃喝拉撒。”
这个不用说别的，孩子一生下来，尤其一住幼儿园，由于这种神奇他的孩子的存在，那么很多家长一入豪门深似海，从此家长开始不停地焦虑。这个焦虑怎么处理？首先看来源在哪里，这个焦虑为什么存在呢？我个人认为来源有几个方面，第一个当前的家长跟相应的社会背景有关的，地缘经济发展，经济不发展，我们小时候家长焦虑跟今天有区别的，他焦虑的不是孩子怎么成长，这孩子我怎么能养活，那个时候家长教育起来，这孩子养育教育问题不是他考虑的对象，能不能养活。所以那个时候家长参与的教育也不那么多，把孩子送到老师面前，心态都不一样，怎么送的？像我小时候，我妈把我送到老师那样怎么送，首先叮嘱老师，老师我们家的孩子送给你，我当家长的时间忙，没时间管孩子，你就当自己的孩子，该打打，该骂骂，我们家长没意思。所以我们小时候哪个没挨过老师的打，没挨过老师打的人生是不完满的人生，被老师打了之后，不敢跟家长说，为什么？一说又打一顿，所以我们这代人好像糊里糊涂就成长起来了。那个时候家长的关于教育的焦虑并不是特别多，方法也比较简单。
现在，当前环境不一样了，尤其计划生育政策，现在的孩子，包括在座各位很多家长，很多是独一代，现在是独二代，夫妻双方都是独生子女，又生出一个独生子女，现在想法不一样，现在生活条件好了，我就这一个孩子，谁不想这个孩子成长为，一个孩子必须成材，必须长成那个样子，现在家长想法多了，必须给我成材。这样带来现在独生子女生一个，要成材，以前我们小时候不这样，当年的父母并不焦虑，他采用的是多生策略，生好多，出息一个就行，现在就这一个，必须给我出息。所以这样的当家长面对孩子成长就有些心烦了。
另外在社会背后的文化层面，中国人跟西方环境不一样，中国人传统上光宗耀祖，另外一个中国人愿意跟别人比着活，我带我的学生研究一个项目叫社会比较，研究跟谁比，比什么，比完之后怎么样。我们认为当前中国很多人的焦虑，包括我们家长焦虑，很多人都是社会比较起来的，而这个比较，中国家长是这样，中国人比跟老外有些一样，有些不一样，老外不是不比，也比，中国家长的特点是老外有的时候比，有的时候不比，中国人是无时无刻愿意跟别人比，比还有一个特点，你我都有一样，近距离向上比，什么意思？比跟我身边的人比，跟我身边比我做得好的人比。比如说比有钱，比尔盖茨、巴菲特比我们有钱多很多，你会不会为此烦恼，你不会。你会因为身边的同事比你多赚钱一百块钱奖金烦恼。比孩子，人家孩子都成长了，神童你看不到，压力不大。你同事的孩子给你压力特大。
在座各位，你得注意一下你身边那些活得比你幸福的人，他们都是你痛苦的重要根源。中国人自小是这样的教育，很简单，中国人家长怎么教育的？孩子回家，你报报成绩，妈妈这次考试我考了80分，当妈妈的开心不开心，一般妈妈这样的思路，80分有什么好开心的，你看看隔壁老王家孩子考多少分，马上就比了，跟身边的人比，孩子这次努力，妈妈这次考试我考得比老王家孩子强了，我90分，当妈妈的开心吗？90分有什么好开心的，你们班级90分之上有不少人，你能不能进你们班级前10名，孩子一努力，妈妈这次我好厉害，我进前10名了，我第10名，第10有什么好开心的，前面有9个人，你能不能进第一名，孩子再努力，最后，妈妈这次考试考第了，开心不开心。现在知道考第一了，以前干什么去了，以后能不能保证自己还第一呢？这是中国的家长，我们自小是这样的文化，所以一看到别人家的孩子，我们有的时候就受不了，尤其在北上广这样的地方，在大城市更出现这样的家长，为什么呢？原先活在小山村，下面一点的城市，学习的人不多，我们一努力就冲上去。但是今天不一样，今天能在这些大城市里立足下来的家长，本来都是一些社会精英人士，同样的幼儿园，他的竞争力在，他们的孩子在一起那个感觉跟你我小时候是不一样的。这样就带来很多家长心理越发不平衡。
大家要说一点，焦虑，你这环境，我也这环境，你在大城市我也在大城市，为什么有的人更焦虑，有的人不焦虑，有的心态很好呢，这跟个体差异有关。什么人更受不了孩子教育的现实，更容易产生焦虑呢，我个人认为几种原因，第一追求完美，完美主义者。我自己硬要好，我就是不允许别人说我不字，我就是要比别人强。这种人教育孩子也容易产生这样的信念，我家孩子凭什么不行，我家孩子就是比别人好，追求完美。
另外一个，本来是心智比较强的，斗志比较昂扬的，但是在这样都市生活中不那么成功的，我这辈子不那么成功的，希望在我孩子上得到补偿，这样一来，有一些当前我虽然平庸，但是我希望我对成就的渴望在孩子身上得到实现。越追求完美，越不甘平庸，这样的家长在对孩子上心态不好，不容易调整自己，那么顺势而为焦虑。
我认为焦虑这几个方面比较多，在我的经验中。怎么样调理焦虑，怎么样处理焦虑，2013年能不焦虑吗？问题是这样，从学理上来讲，怎么处理焦虑问题呢？第一个是基于问题出发，哪一个问题让你焦虑的，你把它处理好，自然就不焦虑了。比如孩子教育不好，我焦虑，孩子教育好了，你自然不焦虑了，所以机遇问题出发是第一个方面。第二是基于情绪出发，你焦虑，我不管孩子教得好不好，我认可这个现实，我情绪变好了，我心态变好了，我能换个角度，我能更乐观看待孩子的成长。解决焦虑两个方面，第一针对问题，你养育孩子的本领提升了，把孩子教育好了，自然不焦虑了。第二孩子还是这个孩子，有些事情当家长总有你处理不了的问题，这种情况下，你把自己情绪调理好了，至少你能作为孩子面对心理困境的榜样，这也可以。