专家答疑

　　Q1 该给孩子喝多少奶粉营养才够？

　　A：“担心宝宝吃得不够”是妈妈们最常见的问题，为什么会这样呢？究其原因是不知道多大的孩子该吃多少奶粉，就是说，奶粉的量不知道如何控制。

　　如果全部以奶粉喂养，传统的计算方法是根据孩子的体重来计算，一般每天每千克体重需奶水(用1份奶粉加4份水制成的)100～120毫升，计算出总量来以后，等分为5～6次给予。但每个孩子的需要量不一，个体差异也较大。每日总量不要超过1000毫升，如果总量达到1000毫升仍不能吃饱时，则说明应添加辅助食品或辅食添加不够。

　　Q2 宝宝拒绝奶粉。

　　A：如果宝宝习惯了母乳汁，有可能拒绝奶粉，因为奶粉是新口味。这与宝宝的先天气质有关，有的宝宝喜好接受新事物，而有的宝宝则比较难，这需要爸爸妈妈耐心引导。值得注意的是，很多妈妈在宝宝一时不接受奶粉的时候就归罪于奶粉，从而着急给宝宝换新品牌奶粉，这样会更令宝宝无所适从。

　　Q3 喝奶粉多于摄取辅食。

　　A：宝宝喜欢喝奶粉，是因为习惯了口味，而且不费力气，如果因为这样的原因就忽视了添加辅食，就不应该了。一般到宝宝4个月后就可开始添加辅食，若1岁后仍以奶粉为主要食物来源，那么以后建立良好饮食习惯就不容易了，还容易偏食。而且，过度依赖奶粉的孩子，其生长速度要慢于摄取各种食品的孩子。

　　Q4 相比普通的牛奶配方奶，羊奶配方奶要贵一些，为什么呢？

　　A：奶山羊是一种以整株草(包括根)为食的动物，所以在养殖方面会受到一定的限制，羊奶的奶源十分稀少。再加上奶山羊产奶期较短，每年的3～10月为奶山羊的产奶期，所以产奶量是不能与牛奶相比较的。这些因素势必导致羊奶要比牛奶价格高。在一些发达国家，羊奶制品是乳制品市场的高端产品，消费对象主要是一些高收入的家庭。

　　Q5 配方奶有无正确的冲泡比例？

　　A：关于配方奶的冲泡，特别是1岁内的婴幼儿配方奶一定要依照奶粉厂商提供的比例去冲泡，因为各家厂商的奶粉结晶及汤匙大小不一，冲泡比例都是经过各家厂牌精密渗透压计算。家长一定要按照瓶罐上的指示添加，避免太稀造成营养不足，过浓又容易造成宝宝腹泻或肠胃的不适。而宝宝到了两三岁器官愈成熟之后，成长奶粉的冲泡才能依口味喜好稍作微调。

　　Q6 如何知道宝宝有吃饱、补充到足够的营养呢？

　　A 每个宝宝的生长速率不同，爸爸妈妈要观察宝宝有没有摄取到足够的营养，需要定期到儿科门诊做健康检查与生长发育评估，了解宝宝是否达到每个生长阶段的标准。另外，还可以观察宝宝是否有一天到晚哭闹的不安情绪，若是排除了口渴、穿不够等其他因素，可以请儿科医师进一步评估，了解宝宝是否是因肠胃吸收不良造成的不适而哭闹。

　　Q7 冲泡配方奶粉应注意哪些事项？

　　A：先洗干净手，冲泡前奶瓶、奶嘴、瓶盖等冲调器具也要先煮沸消毒。在奶瓶内装入宝宝一次吃得完的奶粉量，如果一次冲泡的奶量过多，把多出的奶立即放入冰箱内贮存，于一天内吃完，并确保奶瓶是卫生的。冲调的奶粉量及水量必须按包装上的指示冲泡，不要自己任意加减，奶的浓度过浓或过稀，都会影响宝宝的健康。

　　Q8 冲调配方奶粉的水有什么要求吗？

　　A：首先冲调奶粉的水必须是清洁的，了解当地饮用水是否安全，是否含任何可能损害婴儿健康的物质，如铅、硝酸盐、细菌、杀虫剂或其他化学物质；其次，水要经过消毒。把冷水煮沸1～2分钟，然后晾凉至适当的温度(40～60℃)，将水滴至你的手腕内侧，感觉与体温差不多即可。煮沸时间不宜超过5分钟，因为它可能使水中的铅和硝酸盐浓缩。

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