亲子中心 > 营养中心 > 幼儿期2-3岁 > 营养饮食 > 正文
鱼松
原料：黄鱼肉750克、料酒50克，盐75克，葱、姜各15克，大料2粒，味精少许，麻油25克。
制作：1、鱼肉去皮，洗净后切7厘米长鱼段，葱切段，姜切片。
2、将鱼段放在盘内，加葱段、姜片、花椒、大料、料酒，上笼用旺火蒸20分钟取出，拣去调料、控干水分，顺着纹理撕成丝。
3、炒勺置火上，放入油，油热投入鱼丝，加盐、味精，炒至鱼肉水分干时，改小火边炒边揉，至鱼肉发松发亮时即成。
了解育儿知识，看育儿博文和论坛，上手机新浪网亲子频道 baby.sina.cn
优卡丹阳光护苗活动启动
《怎样孕产更健康》
培养孩子36种关键能力
图集：时尚街拍
瀚﹀ē涓夊彿鎺㈡湀瀹濈幒
涓浗鎺㈡湀瀹樻柟鎺堟潈鐜夌煶绫昏棌鍝併€備腑鍥芥帰鏈堝畼鏂规巿鏉冪帀鐭崇被钘忓搧銆�
鍝佺墝鎻愬崌鐨勬渶浣抽€夋嫨
寮哄ぇ鍝佺墝鐭ュ悕搴︼紝30涓笓涓氶閬撶殑浼樺娍璧勬簮
鎵嬫満鐢靛瓙涔﹀厤璐归槄璇讳笅杞�
鍏变韩璧勬枡鎵嬫満鐗�,璁块棶ishare.sina.cn
璁╄崏鏍规帹涓捐崏鏍�
鎶婁綘鐨勭簿褰╁憡璇変笘鐣�
鐖变笂缁濋叿涓€х鍚�
缁欏悕瀛椾竴涓満浼氾紝缁欒嚜宸变竴涓杩�
鍒涙剰璐哄崱涓€х绂�
鐖眛a灏辩敤鍒涙剰鍗how鍑烘潵
瓒呮椇浜烘皵杩呴€熸媺鍗囦紒涓氬搧鐗屼环鍊�
椹笂鎷ユ湁閲忚韩瀹氬仛缁濈編绛惧悕
新浪简介┊About Sina┊广告服务┊联系我们┊招聘信息┊网站律师┊SINA English┊会员注册┊产品答疑┊Copyright © 1996-2010 SINA Corporation, All Rights Reserved
新浪公司 版权所有
了解育儿知识，看育儿博文和论坛，上手机新浪网亲子频道 baby.sina.cn
