跳转到路径导航栏
跳转到正文内容

下奶食谱:当归松茸乌鸡汤

http://www.sina.com.cn  2009年07月20日 09:13  《三十几岁轻松做妈妈》 

  当归松茸乌鸡汤

  当归能促进荷尔蒙分泌,乌鸡汤既能滋养产后身体、又能提高奶水质量。

  原料 乌鸡1只,当归3片,干松茸8片,枸杞约20粒,盐少许

  做法

  乌鸡净膛;干松茸以冷水浸泡4小时。

  烧沸一锅水,将乌鸡放入汆烫2分钟后捞出,以温水冲洗干净。

  在汤锅中加入足量凉水,放入乌鸡,开锅后,撇掉浮沫,放入当归、松茸和枸杞,以中火烧开后,转小火炖3小时。吃时放少许盐调味即可。

声明:新浪网独家稿件,转载请注明出处。


   了解育儿知识,看育儿博文和论坛,上手机新浪网亲子频道 baby.sina.cn

精品推荐

网友评论 欢迎发表评论

登录名: 密码: 快速注册新用户
更多关键字: 产后  催奶  食谱 
留言板电话:010-62676300

新浪简介About Sina广告服务联系我们招聘信息网站律师SINA English会员注册产品答疑┊Copyright © 1996-2010 SINA Corporation, All Rights Reserved

新浪公司 版权所有