生活中不少年轻父母为孩子患了消化不良等胃肠病而苦恼,下面介绍4个食疗小验方,家长不妨一试:
1.取熟透的苹果500~750克,洗净后搓成泥,然后放入淡茶水中给孩子喝,能治腹泻。
2.取红茶少许,用开水冲泡,每日让孩子喝4次,能缓解小儿急性胃肠炎。
3.将大米洗净,晾至半干,炒成焦黄色,按100毫升水加炒焦米10克的比例,用文火煮1小时,过筛去渣,再加适量食盐煮沸即可。此方易消化、热能低,适用于严重腹泻及消化不良的患儿。
4.将牛奶煮沸,冷却后除去脂肪膜(煮奶时漂在上面的一层黏稠状的东西),再煮沸余乳,再冷却除去脂肪膜,如此反复3次,再让孩子食用,可以缓解呕吐、腹泻等症状。
□山东莱州市慢性病防治院 郭旭光
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