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孩子不爱吃饭专家支招

http://www.sina.com.cn    舜网-当代健康报 

  4岁的小孙子活泼可爱,是一家人的宝,就是老不爱吃饭,这可让一家人犯了难。奶奶把孙子带到了节目现场,经过北京中日友好医院儿科张知新教授的检查发现,孩子的各项指标都很正常,身高、体重都属于正常范围。

  张教授分析道,“孩子吃得少,并不一定没吃饱。很多时候,家长想象中的饭量和孩子的摄入量是相违背的。检查一下孩子的身高体重、腹部脂肪分布、头发光泽度等等,如果都很正常,摄入量就是合适的。另外,孩子喂养的环境与情绪很重要。家长一定要注意,饭桌上最好不要教育孩子,也不要让孩子看着电视进食,这都会造成消化不良。孩子不爱吃饭,也不要随意给孩子吃消食片之类的药物。食物颜色新鲜、漂亮餐具、与孩子快乐的交流互动都能够促进孩子的食欲。另外,大部分安全、正规的零食都可以放心让孩子吃,只要注意一个度就可以了。” 

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