宝宝食谱:水果奶酪土豆泥

  舜网-当代健康报

  许多孩子不爱青菜的口感,但对柔滑细软的土豆泥却很喜欢,现在教大家制作一款“水果奶酪土豆泥”,不但奶香扑鼻,酸甜可口,还能让孩子多吃些水果和奶制品,对骨骼和牙齿都有好处。

  制作原料:1个大土豆、半个火龙果、1片奶酪、1个猕猴桃、半个苹果、蜂蜜适量。  

  制作方法:1.火龙果、猕猴桃去皮,切丁,苹果去皮,去核切丁,奶酪切丁。2.土豆去皮,切片,放入蒸锅中蒸熟。3.土豆放凉后,放入保鲜袋中压成泥,倒入大碗中,调入适量蜂蜜。4.再放入苹果丁、猕猴桃丁、奶酪丁、火龙果丁,搅拌均匀即可。(山册)

分享到:
意见反馈 电话:010-62676300保存  |  打印  |  关闭
搜答案 我要提问 我要回答

猜你喜欢

换一换不喜欢这些?