海派煎大排
特色
所谓煎大排,实际上是炸出来的,咬一口,入口先是表面的酥香,然后是大排的肉香,可以说这是一道能满足任何胃口的菜。
用料
猪大排 6片
香葱 1棵
姜 2片
鸡蛋 1只
面粉 100g
面包糠 100g
生抽 1汤匙(15ml)
白砂糖 1茶匙(5g)
黄酒 1汤匙(15ml)
辣酱油 1小碟
做法
1. 大排洗净,逐片用刀背或肉锤将两面都拍松,拍松的肉排会变薄,面积变大1/4左右。老姜切丝。香葱切成小段。鸡蛋磕入碗中,打散备用。面粉和面包糠分别盛入两个盘子中备用。
2. 拍松的大排放入碗中,用生抽、白砂糖、绍兴黄酒、葱姜腌20分钟。然后取出大排,先沾一层面粉,抖落掉多余面粉后放入蛋液中浸湿,然后放入面包糠中将两面都沾上面包糠,抖落掉多余面包糠后放在案板上用手按一下,将面包糠粘牢。
3. 此时可以准备热锅,在炒锅中注入油,中小火加热至5成热,然后放入一片大排,炸至两面微黄捞出控干。
4. 将炉火调高,待油温达到6成热时,放入大排复炸至金黄松脆。上桌时搭配辣酱油。
小贴士
控制油温
第一次炸制大排时炉火要小一点,如果不好判断油温,可以在油热之前就投入一小片姜,待姜渐渐浮到油面上来,就可以放入大排开始炸制了。第二次炸制可以使大排更加酥脆,这一次的油温需要稍高一些,炉火也可以大一点,但动作一定要快,放入大排后,颜色变深就一定要快些捞出来,因为炸货在离油后颜色还会继续变深一些。
[健康] | ·孩子要长个该怎么补钙? | ·宝宝节后睡眠紊乱怎么办? | ·孕期意外流产是谁的错? |
[营养] | ·如何让孩子喜欢上吃饭 | ·孕妇饮食不当节后补救 | ·节后如何调理孩子肠胃 |
[教育] | ·无心五句话伤害孩子心 | · | ·专家:小儿常听音乐也有害 |