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　　　　妈妈大厨推荐
 

　　
　－意大利面
　－清凉西瓜盅(图)
　－油浸鳕鱼
　－花生包 －门钉馅饼
　－油泼生菜
　－鱼头豆腐
 
 

　　　　育儿好书推荐
 
　《亲历产床》
　女性在生育时刻以及前后的身心感受、遭遇，一向不被彰显，甚至为人耻于或不愿提及，是历来被粗糙地掩盖的一段女性生命史。这29位分娩母亲首次敞开心扉，她们的生育体验，或血淋淋灾难式，或罪孽深重，或幸福欢乐，都是母亲一份永难磨灭铭记终身的心史 。

《从尿布到约会》(约会卷)
 　　“我们该怎么为青春期做准备？”“我总是控制不住去手淫，怎么办？”“我该如何应对校园中的性骚扰？”……如何与孩子谈论“性”？如何对孩子进行性教育？如何使孩子在性方面得到健康发展？这些已成为青春期孩子的父母最为困惑的问题。

《小学生科学性教育》
系北京大学医学部公共卫生学院陈晶琦副教授编写。她是少儿性教育的专家，以这方面的研究获得博士学位，一直从事这方面的实践工作和科学研究，她以专业而细腻的笔法，写得明白、具体、实用。
·把孩子培养成学习天才
· 《右脑训练营》
· 童心悦读 嘟嘟系列
· 芭比系列图书
· 《从尿布到约会》
· 《0-8岁最佳育儿建议》
· 《小学生科学性教育》
  

　　　　少儿推荐阅读
  ·《咧咧笨传奇》
· 《邓小平爷爷的童年》
· 《阁楼精灵》
· 《飞熊号魔法船》
· 《父母手记》
· 《父母的21个教子习惯》
· 《品行指南针》
· 《好朋友真难找欧》
  
 
　　　　　本期亲子关注：夏季餐桌清凉美食
 
　
　　夏季是愉快的，可以打水仗、游泳、吃冰淇淋……想想就开心；
　　夏季又是烦恼的，宝宝的餐桌上不知该做些什么美食？高温天气带来诸多不适，食物容易变质会吃坏肚子，宝宝吃不好饭、食欲不振是家常便饭，因而精神不振、情绪不宁，健康质量下降……在这个有操不完心的夏天，聪明的妈妈自有高招，让宝宝吃出健康清凉一夏。
　　巧手的妈妈，你又是怎样给宝宝吃出一个健康美味的夏天的？
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　　　　　　　　　　　　　　　　　　心得推荐请进[妈咪大厨论坛]
　　
 

　　　　　甜甜的盛夏营养餐
  　
　　“甜”永远是宝宝最钟爱的口味，可是，根据营养学的研究，无论是糖果、巧克力还是奶油，都属于“热性”食物，大热天的，如果宝宝大吃特吃，难保不内热上火。
　　其实，“甜甜的味道”也可以“藏”在有营养的宝宝菜里，聪明妈妈快跟我来学两招吧！
 

　　　　　汤汤水水吃出清凉
 
　　夏季来临，天气变热，温度升高，孩子会产生一系列生理反应，导致精神不振、食欲减退。这时，若能在膳食上合理安排，经常给孩子吃些汤和粥类，不仅能消暑解渴，还可帮助消化，有益健康。
 

　　　　　盛夏水果大餐
  　　
　　夏天伴随酷热流汗，孩子的身体处在对水分的大量需求中，微量元素也需要更多地摄取。而小小水果就能给我们大大补充。水果清新甜美的口味，更是被孩子们深深喜爱。那就以当季的水果作原料，给孩子准备个盛夏的水果大餐吧！
 

　　　　　巧手妈妈推荐盛夏清凉菜
 
　　炎热的夏季，火辣辣的热浪扑面而来。焦躁的心情，似火的骄阳，面对精神不振、食欲减退的宝宝，巧手妈妈们自有对付的高招。
　　一起来学习巧手妈妈们推荐的盛夏餐桌上的清凉美食吧，让更多的宝宝享受清凉一夏！！
　　－清凉消暑的冰凉饮料　　－怎样做冰淇淋? 　　 －品尝一下“凉拌茉莉花”的味道
　　－提高食欲的鸡蛋凉拌面　－色香味俱全可乐鸡 　－补血的食补方法
　　结束语：在这个操不完心的夏天，亲爱的妈妈们，相信您的巧手加上爱心，今夏宝宝的餐桌上一定会有清凉美味的营养大餐。
 


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