作者：涵涵妈
配图：《一生气就大吼大叫的妈妈》绘本
来源：涵涵妈聊绘本（ID：qinlingyewei521）
编辑：慈怀读书会（ID：cihuai_dushuhui）
大声说话解决不了问题，愤怒发脾气也解决不了问题，相反，当你沉住气去好好跟别人沟通时，你会发现事情并没有你想象的那么糟！
若是你问一个妈妈，孩子在什么时候最省心？她肯定会说在月子里的时候，因为那个时候宝宝吃了睡，睡了吃，根本无需过多操心。可随着孩子的渐渐长大，我们的耐心也越来越有限，常常陷入忍不住对孩子大吼大叫，却有懊悔无比的怪圈。
因为孩子长大了，事事都不在我们的控制范围内了，所以我们常常对孩子发脾气。可事后，我们又常常懊悔，毕竟孩子是个独立的人啊，他也有自己的思想，为什么当时我非得他按照我预想的来呢？
也许你觉得发完火后，下次不发了就是了。可你知道当你对宝宝大吼大叫的时候，他的内心是怎样的吗？
关于这个问题，有一个绘本大师，用图画的形式，将孩子内心真实的呐喊给展现了出来：
《一生气就大吼大叫的妈妈》，是德国最火的情绪管理绘本，曾获德国每年一评的最高荣誉：文学奖和儿童绘本类金奖，阅读量过亿。
今天早上，我妈妈突然发脾气了，她冲着我生气地大叫！
结果，吓得我全身都散开飞跑了。。。。。
我的脑袋飞到了宇宙里。
我的肚子落入了大海里。
我的翅膀掉到了热带丛林中。
我的嘴巴插在了高山上。
我的尾巴呢？ 它在街上就像是个谜。
我就剩下了一双脚，跑啊跑。。。。。。
我想叫，但没有嘴。我想找，但没有眼睛。我想飞，但没有翅膀。
跑啊跑，到了傍晚跑到了撒哈拉大沙漠，我累了。
这时一个大影子罩住了我。
原来是我发脾气大叫的妈妈开着大船来找我了。她已经把那些丢掉的部分帮我给找了回来，并把他们重新缝好连上。
最后找到了我的脚，这下全缝好了。
“对不起！”发脾气大叫的妈妈对我说。 然后我们就开船回家了。
故事就这样结尾了，但我的心里却久久难以平静。记得前些日子，涵涵对我说：“妈妈，等有了弟弟妹妹，我会好好跟他们说话的，一定不会像你们对我一样，发脾气，大声说话！”
还有的时候，我被涵涵气的大声说话了，她会哭着说：“妈妈，你温柔一点。”
其实，有很长的一段时间，我都在反思，在控制。因为我是一个被吼大的孩子。之前我不懂，为什么我们家里的人脾气都不好。我奶奶爱发火，爸爸也爱发火，于是我的脾气也天生不好。
后来才知道原生家庭对人的影响有多么重要，因为家里的长辈都是那样发泄不良情绪的，都是用那样的语气整日里去交流的。我便觉得人与人之间的相处模式就是这样的。
可是后来我发现，因为我说话语气的不对，很多时候在不知不觉中就把人给得罪了。因为我说话的语气不对，常常被别人误解，就算是好意的关心，在别人听来也不是那个味儿。
直到有一天，当涵涵的语气与我同出一辙时，我才知道我必须得改变了。于是我尝试着“怡吾色，柔吾声”，并且让涵涵提醒我，当妈妈大声说话时，你记得告诉我要温柔。
虽然改变的过程真的挺痛苦的，但慢慢地你就会发现，家里的氛围会好很多，自己的心境也会好很多。
其实，一开始我跟涵涵发火最多的时候，都是她在干扰我工作的时候，找到最严重的症结之后，我就想办法提高自己的工作效率，争取涵涵在家时，我能全身心地给予她陪伴。
就算我不得不看手机和电脑的时候，我也会向她说清楚，“妈妈要看一会儿手机，大概半个小时，因为我需要工作！”，事先说好，孩子总会理解，因为他们比咱想象中的要懂事很多。
亲子相处的模式，就是孩子以后踏入社会后，跟别人相处的模式。我们必须通过控制自己的情绪，来告诉孩子：大声说话解决不了问题，愤怒发脾气也解决不了问题，相反，当你沉住气去好好跟别人沟通时，你会发现事情并没有你想象的那么糟！
但愿每位父母都能知道，我们发火后，对孩子的影响有多么大，在当时你会让孩子像绘本中的小企鹅一样，因你的吼叫而产生恐惧感，整个身体像是被撕开，肉体以及灵魂都无处安放。他会内心很恐惧，很无助，茫然无措，仿佛天崩地裂，世界毁灭。
长远来说，孩子会把你们之前的相处模式复制到与朋友的相处中去，长大后，他也会这样跟自己的爱人，自己的孩子相处。因为他从小习得的模式就是这样的。
除非，他后来通过学习，意识到这一点，并能下定决心去改变！
想想我们的孩子会犯什么大不了的错呢？而我们却总是以这样的“暴力”方式去与之沟通，纯粹是以大欺小，以强欺弱。但愿你看完此文后，决心从此不再当“恶”妈！
人非圣贤，谁都有脾气，可以偶尔发发火，发完后，记得向孩子道歉，告诉他，我为什么给你发火，虽然我给你发火了，但并不代表你不好，并不代表我不爱你。
同时最重要的是，学会控制自己的情绪，不要让发火变成你生活的常态。饭食穿肠过，情绪却会积压在孩子心底。你给过的那些美好，终将化为力量和快乐，让孩子走的更远，飞得更高，而你给予过的那些伤害，也最终会积压起来，带给孩子无尽的痛。就像小企鹅的身体一样，虽被缝合，疤痕却在，下一次你的爆发，又会撕裂他的伤口！
孩子还那么小，那么柔软，那么萌，那么美，他应该被温柔以待！好好说，他会听，如果不听，请改变你说话的方式！
*本文原题：《经常对宝宝大吼大叫，会发生什么？你可知道？》
*作者：涵涵妈，专注儿童心理和亲子阅读。爱看书爱研究的妈妈。推崇接地气儿的育儿理念，分享最实用的育儿方法。育儿路上我们携手同行，让更多妈妈少走弯路。
来源：慈怀读书会
