网友:陈老师,女儿6岁,脾气很倔强,当她专注于一件事情时,被打扰后会很生气,乱发脾气。该怎么引导。
回答专家陈禾(亲子教育专家、心理咨询顾问、亲子杂志专栏作者,新浪育儿“母婴研究院”授牌专家)
这是情商的问题,并不是脾气倔强。有专注力很好,但还要有适应环境变化的能力。当环境出现不如我愿的变化时,我有没有能力去调整自己的思想与情绪来适应他的变化?这在情商培养上叫做情绪觉知和情绪处理。能够意识的自己有情绪,就立刻疏导到正确的位置,这样就不着急,不着急就不会发脾气。
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