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聪明应对孩子的分离焦虑

  无论对孩子还是对父母,分离焦虑或多或少都是有的,这很正常。如果做好以上所说的充分准备,可以降低分离焦虑,但不可能完全避免。

  孩子的性格不一,表现也不同。孩子分离焦虑轻的家长就偷着笑吧,而孩子分离焦虑重的家长,也不必产生急躁的情绪,觉得“别人的孩子都适应得很好,怎么我的孩子这么胆怯?”

  在初入园的阶段,家长要定时接送孩子,形成规律,在晚间更多地陪伴孩子,给孩子更多的拥抱亲吻,让孩子觉得有安全感。

  要让孩子坚信家长对他们无条件的爱和支持,这样孩子才有力量应对环境的变化。

  更严重的分离焦虑往往发生在家长身上,而家长的焦虑情绪又会进一步给孩子造成紧张。比如入园时妈妈依依不舍,孩子会直觉“上幼儿园一定是件不好的事!”,于是加倍不肯放手。

  作为成年人,应尽量控制自己的情绪。世界上其他的爱都是为了结合得更紧密,唯有父母对子女的爱是为了分离。


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更多关键字: 宝宝  分离焦虑  心理行为 
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