和过去相比，现在孩子们的假期越来越老气横秋，缺少活力。假期作业一堆，假期补课一堂又一堂，剩下的时间不是闷在家里看看电视，就是孤独地“啃”一本又一本参考书。为了孩子们有更充沛的精力去迎接下学期新的学习生活，为了孩子们有一个健康的心灵去迎接未来，各位家长，请给孩子们松松绑，让寒假动起来！

　　过一个简单的假期

　　假期里，给孩子“一副球拍、一套积木和一个小时”，让他们像在幼儿园时一样过简单的寒假；给初中生“一种乐器、一本日记和一个上午”，主要培养好的习惯，过轻松的寒假；给高中生“一个人、一个培训班和一本好书”，做点初中没做的事。总之是给孩子一个机会，让他们再“变小几岁”。坐在地上搭积木、任性地在红纸上剪出各种图案，从题海和参考书中走出，踏踏实实看一本喜欢的闲书……看似浪费了时间，但智慧和力量只有在这时候才能够闪现。

　　带着孩子去旅游

　　旅游是孩子增加知识、陶冶情操的最好方式。假期出游，既可以放松心灵，又能使孩子增长见识。在家长的带领下，孩子可以在旅游途中充分感受祖国河山的壮丽、名山大川的秀美。在身心得到愉悦的同时，与家长一起感受自然的博大。家长还可以鼓励孩子在出游之后写一些游记、日记、作文等。通过旅行，让孩子增长书本以外的知识。在出行前，家长应有计划地让孩子阅读一些关于旅行目的地风物景观、民俗人情等方面的书籍，让普通的娱乐之旅变成孩子的学习之旅。还可以让孩子参加各类冬令营之类的集体活动，锻炼孩子的适应能力和交往能力。

　　特长学习挖掘潜能

　　也可以让孩子们根据自己的爱好选择一门特长来学习。特长学习有两种：一是从长远考虑，学习一种乐器或是舞蹈、美术等，如果发现自己有潜能，可以长久学下去；二是短期培训，学习一种在一个月内就能大致学会的特长，比如剪纸、滑冰、游泳等等。专家认为，特长班可以提升孩子的兴趣，弥补学校教育不足，但想让孩子“一口吃成个胖子”是不现实的。选择特长班必须尊重孩子的兴趣，盲目选择容易使孩子产生厌学情绪，未必能达到预期效果。

　　多进行户外体育锻炼

　　体育锻炼对正处在身体发育时期的孩子们来说意义非凡，但是，在学校里由于学习压力过大，很少有时间进行充分的锻炼，因此，孩子的肌体处于一种对运动的饥饿感。利用寒假这段时间约几个小伙伴一起做做游戏或打篮球、羽毛球、跑步、跳绳等有益的活动，不仅强壮了筋骨，而且清醒了头脑，以积蓄充沛的体力和精力投入到新学期的学习和生活中去。

　　鼓励孩子参加社会实践

　　社会实践、体验生活，是孩子接触社会、锻炼自己的最好时机。

　　小学高年级学生、初中生和高中生可以就近到社区进行一些服务性活动的尝试，也可以参加一些公益活动，比如到敬老院、孤儿院帮忙。在公益活动中既能获得劳动的乐趣，还可以培养孩子的公民责任感和道德感。在寒假中，只要条件允许，对孩子成长有利，就应该带他们出去，放他们出去，不要把他们长期关在“笼子”里，即使他们在外面吃一点苦，受一点挫折，也没有什么了不起的，这对他们的成长是最宝贵的财富。

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