青春期心理的发展核心是个体自我同一性的发展,青少年在“现实自我”和“理想自我”之间迷茫、徘徊与挣扎,想搞清楚自己到底是谁,这也是青少年的自我认同发展过程。在这个发展过程中,青少年对自身“性”发展所出现的身体和心理情绪等变化的认同是其核心的部分。
●接纳自己的外貌。
这个时期孩子开始注意自己的外表,以前从来不照镜子的孩子开始经常在镜子面前晃悠,关注自己的身高、胖瘦、发型、衣着等,希望自己的外表得到自己和同伴的认同,能够吸引他人的注意。
●接纳并理解身体出现的性生理变化。
青春期早期身体出现的诸多变化会让孩子觉得猝不及防,需要有一段时间调试内心对自己身体变化的接纳。
●接纳自己体验到的性唤起,并将其看成是正常的现象。
进入青春期早期的孩子会体验到自己身体的性唤起,体验到性冲动,这种冲动会改变他们的情绪以及生理,比如生殖器勃起、通过摩擦生殖器获得的性快感、性幻想、性梦……孩子要在成人的帮助下明白这是正常的,并接纳这一切变化。
●接纳自己对异性的感受,并将其看做是正常的现象。
青春期早期孩子与异性交往的心理发展要经历排斥异性和异性吸引两个阶段,每个阶段孩子的心理变化都有所不同,这会让孩子对异性产生不同的感受。孩子需要明白这是正常的心理。
●发展对性冲动的控制能力和方法。
性激素分泌的增加、性能量的蓄积以及随之而来的性冲动,青春期早期的孩子应对的方式仍然是以自慰为主,自慰是孩子学习掌控自己身体性唤起的重要方式。孩子对自慰要有积极正面的认知,这也需要获得成人的帮助。
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