“孩子很粘我，做什么事都要我陪。”桂林市民欢欢妈说，孩子在4岁时已经单独睡了，现在5岁，反而比4岁更粘人，晚上哄她睡觉成了欢欢妈每天最艰巨的任务。说起孩子粘人，桂林很多家长深有同感。

　　案例

　　孩子的要求没完没了

　　“妈妈你给我讲个故事吧，听完我就睡觉。”当妈妈把故事讲完后，5岁的欢欢又提出要求：“妈妈，你再给我讲一个故事吧，就5分钟，讲一个5分钟就能讲完的故事。”看着欢欢可怜兮兮地样子，妈妈哭笑不得，又给欢欢讲了一个小故事，没想到故事听完后欢欢又说：“妈妈，再给我讲一个两分钟的故事吧……”

　　这时，妈妈就会对欢欢说，“妈妈还有很多事要做，不能继续给你讲故事了，你自己睡觉好吗？”可等妈妈忙了半小时后回到房间，发现欢欢还没睡觉，因为她正在等妈妈忙完后给自己讲故事。

　　有时，妈妈也会为欢欢无止境的要求生气，命令她赶紧睡觉。这时，欢欢就会说：“坏妈妈！你是个坏妈妈！”

　　睡觉前妈妈必须陪，不陪就不高兴，这样的情况几乎每天晚上都会发生。如果妈妈不答应，欢欢就会非常难过，妈妈也于心不忍，但每次哄欢欢睡觉总是非常困难。

　　专家支招

　　告诉孩子陪伴有期限

　　北京幸福能量心理教育机构创办者刘慧玲表示，不管多大的孩子，对父母的依恋都是存在的，但面对孩子无止境的要求，如果家长断然拒绝，可能会令孩子感到困惑，孩子也许会想，“妈妈是不是不爱我了？”为了避免孩子出现这种心理，家长的陪伴也要讲究一些小技巧。

　　刘慧玲介绍，当孩子一再要求父母陪伴时，家长可以这样说，“我现在正好没事，可以陪你一会儿”或“我正好也想做这件事”。同时，家长在陪伴孩子时，要让孩子知道这样的信息：妈妈等下还要做事，所以陪伴的时间并不是无限的，并且，妈妈虽然很爱孩子，但孩子已经长大了，是一个独立的人，妈妈也是一个独立的人，也有自己的事要做，妈妈和孩子不是共生的。

　　给孩子制定明确规则

　　刘慧玲认为，孩子无止境地要求父母陪伴，从另一个侧面可以看出家长在管教孩子时，没给孩子制定好明确的规则。主要表现为：家长在心情好时，对孩子管教得比较宽松；而在心情不好时，则非常严厉。

　　而家长执行的规则不清晰，孩子就会不断地试探大人的底线，比如欢欢会不睡觉一直等妈妈忙完事回来给她讲故事，那是因为她知道用这种方式能等到妈妈。

　　刘慧玲分析，欢欢妈由于事先没给孩子定好规则，当她心情好时，或者不忙时，就给孩子多讲几个故事，这样孩子就会认为，5分钟是一个可以无限延长的时间。当欢欢一再要求延长讲故事的时间时，妈妈没耐性了，开始使用命令的方式对待孩子。这时，孩子自然会出现情绪对抗，说妈妈是“坏妈妈”。

　　别打扰孩子独立做事

　　刘慧玲表示，想要让孩子变独立、不粘人，家长在日常生活中也要注意，当孩子在自己做一件事时，家长最好不要打扰。“让孩子明白，他也是个独立的个体，他和大人一样都有自己独立的空间，做自己的事。”

　　一位母亲正抱着孩子回家。专家建议，给孩子制定明确的规则，可以有效改善孩子粘人的习惯。