每个人在自己的生活中都要直面无数选择的瞬间。在这些选择中，包括我要走上怎样的人生道路、必须选择怎样的职业、要和怎样的人结婚等重大选择，也有今天中午要吃些什么的小选择。

　　但做选择真是件很有意思的事。一旦我选择了某种东西，我就必须放弃与其相反的事物。让我们用收入和支出来举个例子。人如果想在社会上生存下去的话，就需要房子、衣服、食物等必要的物品。为了解决衣食住行的生存问题，人就需要金钱。而为了获取金钱，我们就必须工作。

　　收入比支出多的人，他所拥有的财产可以用“＋”来表示，而收入比支出少的情况下则可以用“－”来表示。“＋”的数字越大就意味着这个人越富有。

　　此种“＋∕－”法则与我们能够感到的幸福度也有关联。幸福是当生活的正面要素较多并战胜负面要素的时候才会获得的。当生活中的正面要素大于负面要素之时，人们就能体会到幸福感。但一个人的人生中不可能只发生好事。即，对每个人来说，在他的一生中都会遇到一些负面的事情。

　　幸福的人正是那些人生中的正面要素大于负面要素的人。然而这些要素是很难用数字来表达的。因为即便处于相同的状况之下，究竟是用积极的视角来看待还是用消极的视角来看待，都会让结果有所不同。

　　对于那些以积极的目光看待失败、把失败当做一种人生经历的人来说，失败并不是负面的要素，反而可以看做是生活中积极正面的要素。而对于那些被失败击倒的人来说，失败就只有负面的影响而已。

　　积极看待失败的人，在遭遇失败之时“正面要素＋1，负面要素－1”；而消极看待失败的人遭遇失败之时“正面要素－1，负面要素＋1”。这样一来在这两者之间，无论是正面要素还是负面要素都相差了2个单位。但这里的数字“2”却有着截然不同的意义。对前者来说他会感到更加幸福，对后者来说他会变得更加不幸。最初两者之间不过只有“2”的差距，但随着时间的流逝，他们之间的差别会变得越来越大。

　　然而人们并不会将这个“＋∕－”法则用在让生活变得更加幸福之上，他们通常都为了获得成功而使用这个法则。我们为了获得成功放弃了太多的东西。你可能放弃了你的朋友，放弃了现在的快乐，也可能放弃了你真正想要的东西，甚至有些人可能放弃了他们的家人。在放弃一些东西的时候，不少人会这样安慰自己：“为了成功有很多东西是我不得不放弃的，这所有的一切都是为了成功。”

　　问题是当你为了成功而放弃了一些什么的时候，人生的快乐与幸福也有可能被包含在其中。即，不少人都认为，为了获得成功必须放弃“现在的幸福”。这些人深信当下的幸福并不存在，幸福是在成功之后才会到来的。