如果你像我们接待过的大多数父母一样，正在为自己的青春期孩子发愁，你在读这部分章节之前要先默默地对自己说：我希望！我的孩子能是75%中的一位，是能被说服或被引入到这个程序中的。正如我们在第二章中提到的，你的孩子知道自己存在问题，但又认为自己能够解决(实际上不能)或者喜欢自己处理各种事情(而实际上又处理不好)，或者他认为自己根本没有问题，只是说“别担心，如果有问题，我也会自己解决的”(而实际上他根本做不到)。如果是这三种情况，你可能必须告诉孩子你的具体目标，让孩子按照你提供的方法，更积极地参与到这个执行程序中来。

　　一开始的时候，你可以用一些孩子特别想要的东西当诱饵。你也能在目标程序中植入某种执行技能。用他急切想要的某种东西与你对他的期望做交换。比如说，孩子急切地想要获得驾照或者购买一辆小汽车。你的目标可能是让他先考上大学再说，但是这个目标不是真的能促使他发愤图强的。你可以给孩子制订一些计划，一步一步地获得驾照。在这个过程中形成的执行技能，还能为其他事情的解决铺平道路，比如进行大学申请。有一句至理名言希望父母们能谨记：“充分利用每天的活动来教给孩子执行技能。”在后面的章节中我们会重点介绍这方面的技巧。

　　第一步：明确目标对青春期的孩子最为重要

　　在一开始的时候，就要与你正值青春期的孩子谈谈，什么目标对他或她来说最重要。这也取决于他现在所处的阶段(刚上初中，刚上高中还是初中或高中的任何年级等)，目标可以是短期的也可以是长期的，但是无论什么时候开始，都要有一个长远的计划。孩子上完初中或高中后想要做什么？继续上学，上高中或考大学？还是工作？参军吗？搬出去自己住吗？到另外一个城市去找工作吗？他或她能独自生活吗？还是离家出走加入马戏团？(开个玩笑！)

　　你的孩子能选择一件事情，希望你支持或帮助他完成吗？详细地说说你怎么帮助他。如果你的孩子想让你为他付房租(他在上大学前，在波士顿找了一份工作)，而你又不愿意的时候，请你直接告诉他。或者如果你的女儿期待自己一拿到驾照，你就得把自己的车给她开。她需要你做这些保证。如果她仍然想要一辆自己的汽车，请与她谈谈如何得到一份临时工的工作，为实现这个目标攒钱。就这样，很偶然的，寻找一份工作时就锻炼了她的执行技能！在任何情况下，与孩子确认或修正一些他应该承担的责任范围，能避免因为疏漏了某方面而引发的冲突。

　　在开始的时候，你以孩子的目标为中心而不是以你自己的感受(沮丧、提心吊胆)为出发点，在你们出现意见不合的情况下，更是如此。把关注点集中在孩子想要做的某件事情上，也并不意味着你放弃为他或她设置更长期的目标，或不督促孩子为实现某个长期目标而努力。如果你想要孩子做的事情和孩子自己想要做的事情之间分歧非常大，你可能会毫无选择地妥协。如果我们有一个超越孩子年龄的神奇咒语，能让他们更成熟、更智慧，我们一定会与你分享。无奈的是，我们没有。如果青春期中的孩子不愿意与你分享他的观点，你最好只跟随一个对他来说最为重要的目标，并把这个目标当作一个教给他执行技能的机会。例如，你的目标是让儿子的学习成绩保持中等水平，而他的目标可能是“只要我不倒数几名就可以”。如果他现在有了某个特别想要的东西，他就必须改善自己的执行技能，并努力获得中等的学习成绩。如果他想提升自己的成绩，会为自己设定目标并去努力。下一次，他才会设定一个更具挑战性的目标，直到实现该目标。

　　无论如何，不要一次给孩子设定很多的目标。在执行计划的过程中，孩子毕竟还是一个新手，即使你理解整个程序的复杂性，你也要告诉他们可能出现的某些后果，否则他们会认为自己没有能力实现目标。客观上，你不要突出他们的不成熟、天真或缺乏对真实社会的认识。就算那是你想要孩子改进的方面，也不要直接对孩子说出来。

　　同时，要避免指出孩子的期望或想法是多么不切实际。比如，孩子正在申请一个备受追捧的工作岗位，你不要告诉他，他要做好求职失败的准备，“你会为得不到这份工作而心灰意冷的！”当你意料之中的情况出现时，他需要的是你的支持和理解。这比说“我早就告诉过你会这样！”要简单有效得多。相比父母，现实往往才是最好的老师。

　　避免常见的教育误区

　　当你的孩子做出了某个决定，而在你看来他的选择会让他必败无疑的时候，你很难克制自己不做出任何反应。你可能会这样说：“如果你想要体验失败的滋味，你就看着办吧。”你很难说服自己不去管孩子，只是这种方法不利于孩子的执行技能发展。他们需要你的帮助和监控才能实现目标，如果你对孩子不管不问，他就得需要更长的时间才能形成执行技能。你也可能会出现另外一个反应，对孩子说：“好吧！如果你想自己做，那么你就自己做吧！你最后会发现有多么难做的。”或者说：“你不知道怎么办的时候，别对我哭哭啼啼的。”这些陈述只表明了你是在控制他或你认为孩子的执行技能不好，否定了孩子的行为，这只会挫伤孩子的积极性，而不能激发他的积极性，只会让你和孩子之间的冲突越来越大，也让你们之间的交流越来越不流畅。请记住一点，我们在所有的案例中设定的目标都是：提供足够的帮助和支持，让孩子形成执行技能。

　　第二步：制订一个有效的计划

　　这一步与之前的步骤相似，但因为这个目标顺应了孩子的心意，他就应该自觉带头执行。如果他不知道从哪里开始，我们就要给孩子列出一些可能实施的计划(例如，与驾校联系了解如何获得驾照，报名参加驾车培训或者在网上寻找驾校)，以及孩子需要考虑的最基本的事项，例如课程的费用是多少，是否有时间参加，时间如何分配。需要再次强调的是，在任何一项计划中，置入执行技能都符合“充分利用每天的活动来教给孩子执行技能”的原则，在本章的后面我们会具体介绍在那些活动中培养孩子的执行技能的方法。首先，请考虑这个问题：你的孩子是因为没有机会发展执行技能，还是你扼杀了孩子学习执行技能的机会呢？

　　乔伊来我们诊所的时候是15岁。他是个聪明的孩子，但是学习成绩一直很差，父母很在意他在学校的表现，感觉孩子上大学无望，来到我们这里，希望我们能帮助乔伊开发潜能。他成绩不好主要是因为很难按时完成家庭作业，他对每次测验都心不在焉，马马虎虎。乔伊父母的目标是让他更好地进行时间管理，能按时完成作业。

　　无奈的是，乔伊不配合这个目标。于是我们就与他的父母交流，不得不采取一些更新颖的方法来强化他的执行技能。乔伊一直很喜欢滑雪，想拥有一套滑雪板。当我们为他们支招的时候，滑雪板就成了让他配合父母达成目标的一个好媒介。我们为他们设定的计划最后不但让乔伊的成绩提高了，改进了执行技能，而且还提高了乔伊其他方面的执行技能。

　　我们利用乔伊渴望获得的“关键点”(哦，实际上是给他零用钱，虽然看起来有点儿引诱，但是我们经常把钱归结到激励方式中)，并制订出了一个计划。如果他每周的小测验得了一个B成绩，或者获得了更好的成绩，以及按时交了作业，都会得到一定数额的零用钱。我们的计划是让他用几个学期的时间才能赚够买滑雪板的钱。(当然，我们主要是利用这些“关键点”去执行“双重任务”，但是这种“关键点”也让乔伊每周都能获得零用钱，还能完全支配自己的零用钱。慢慢地，他的学习成绩就得到了改善。)

　　乔伊在长期攒钱的过程中也培养了反应抑制和延迟满足的能力，同时，还学会了一种关键的执行技能，就是学习管理金钱。父母在帮助他提高学习成绩的同时，也帮助他发展了那些没有罗列在清单中的其他执行技能。因为有一个自己关心的目标，乔伊也愿意花费时间学些更有效的学习方法，目的是提高学习成绩(我们约定，如果他取得的成绩越高，他就能得到更多的零用钱)。对乔伊来说，除了要按时完成作业外，还要合理安排时间以及掌握学习方法。他的父母们得到了想要的目标(孩子按时完成作业和提高成绩)，最后乔伊也得到了自己想要的东西(滑雪板)。更重要的是，在整个过程中，孩子学到了很多执行技能。

　　你向孩子抛出的奖励方式是他们想要的物品或满足他们的某个要求，才能充分诱导他们按照你的目标发展执行技能。正如乔伊的案例中那样，你所制订的某个计划可以产生很多额外的收获。所以，一份有效的计划需要认真设计(你也可以求助第三方，来帮助你设定这份计划)，使孩子更愿意配合你的计划。激发他应用执行技能的兴趣，并让他充满自信。

    本文由北京博爱天使出版顾问有限公司授权摘自《不输现在，不输未来》