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揭秘孩子缺乏自控力的6大根源

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　　孩子心智发育还不成熟，所以不知道什么该做什么不该做，这时需要爸妈们开始培训孩子的自控能力。家里的玩具已经摆得满满的，但是薇薇还是不满足，总是盯着新出的芭比娃娃，甭管妈妈怎么跟她解释分析，薇薇就是不依不饶，要是再不答应买下，肯定是在商场大哭大闹。薇薇的脾气也是很臭，只要不高兴，不管家里有没有客人都直接把手里的书、玩具扔掉，搞到爸妈好生尴尬。

　　自控力的发展对个人形成良好的性格极为重要，自我控制能力并非生来就有，它是孩子在后天的环境中，随着认知的发展和教育的影响而不断形成和发展起来的。美国一项研究证明：在儿童期就能显示出良好自控力的孩子，在成人期极少成瘾或犯罪，并比那些冲动的孩子更健康更富有。那么为什么一些孩子自我控制能力那么好，而我的宝宝却缺乏自控力呢？先来看看孩子缺乏自控力的6大根源！

　　1、年龄特性，身心发展不成熟

　　0-2岁这一阶段的宝宝由于大脑皮质的抑制机能还很不成熟，兴奋过程占优势，因而往往表现出很强的冲动性，以前强调过的事情再次发生时，他未必会遵从规则。因此宝宝所表现的不愿等待、忍耐、不遵守游戏规则、脾气差等等这些都有可能是宝宝年龄的特性，是宝宝身心发展不成熟的表现。

　　家长不要认为这是宝宝年龄特征就听之任之哦，其实家长在这个时期就已经要开始注意培养宝宝的自控力了。在婴儿时期，家长可以多抱抱、亲吻宝宝，帮助宝宝进行自我安抚。调查显示，自我安抚能力对宝宝独立能力的培养非常关键。等宝宝大一点以后，家长可以再日常生活中多积极引导，让宝宝逐渐懂得什么是被允许的，什么是不该做的。家长要尽量减少斥责孩子，给他更多的安全感，家长耐心的教导也是非常关键的！

　　2、父母自身缺乏自控力，脾气暴躁

　　一些父母本身脾气就比较火爆，在家长的耳濡目染下，宝宝自然也就会变得缺乏耐心、浮躁、脾气暴躁。家长的言行举止在宝宝的成长学习过程起着榜样的作用。如果爸爸妈妈总是因为小事而发牢骚，或者因为孩子做错事就大发脾气，大声呵责，或者家庭气氛紧张，父母经常吵架，孩子的长期缺乏安全感，同时缺乏家长的引导，孩子很难有良好的自控能力。

　　因此，家长以身作则非常重要。在面对做错事的孩子时，应该要控制好自己的情绪，切勿大发脾气，尝试通过冷静沟通与孩子一起分析、解决问题。如果宝宝的脾气也是比较暴躁，总是心情不爽就乱扔东西。小编建议家长可以冷处理，先不理睬宝宝，离开他身边直到他冷静下来，家长再去回应他。

　　宝宝用错误行为表达他心里的不高兴，或许是因为宝宝不懂得更好的表达方式，因此爸妈可以尝试去理解并猜测宝宝的想法，帮助宝宝表达他的情绪，宝宝感觉被包容理解以后，情绪自然会冷静下来。像这样的方法也是逐渐让宝宝学会正确的表达情绪，而不只是乱扔东西发泄情绪。

　　3、父母经常吵架

　　不和谐的家庭关系使得宝宝长期处于惧怕、没有安全感的状态，年纪小的宝宝判断力很差，在看到父母争吵的时候他往往会以为是因为自己的原因，甚至会怀疑父母是不是不爱自己了。同时争吵这种行为，其实是给孩子树立错误的行为榜样。孩子很可能会认为，争吵是解决问题的最好办法，而且负面的情绪不需要抑制，只要不高兴就可以破口大骂。

　　为孩子营造一个温馨愉悦的家庭气氛，让孩子充分感受家长的关爱与温暖，孩子拥有一个健康的成长环境，才是良好性格、行为习惯的基础保证。如果家长真的难以控制在宝宝面前争吵，家长也应该要在宝宝面前和好，事后要跟宝宝解释清楚爸妈争吵的原因，让宝宝原谅爸妈的冲动行为。家长也应该要鼓励孩子将自己心里的感受说出来，以免憋在心里成为宝宝心里面的阴影。

　　4、父母疏于照顾，缺乏亲子沟通

　　孩子的自控力要依靠父母日常生活的引导与教育，如果父母对于孩子只是采取无所谓的态度，对于孩子不守规则的行为放任自流，缺乏亲子沟通，孩子很难形成良好的控制力。

　　多和孩子沟通，及时了解孩子的心理发展和内心需求，家长才能够更好地引导孩子塑造良好的性格和行为习惯。在孩子年幼的时候，可以在生活习惯方面对孩子的行为提出要求，有意培养孩子守规矩的行为习惯。比如要求孩子准时起床、准时就寝，按时饮食，不偏食、挑食等。

　　随着孩子年龄的增长，对孩子的自控力培养着重于社会道德规范和社会责任心等方面，比如要求孩子在集体中要遵守集体规则和纪律，不可随心所欲地侵犯别人的利益事等等。家长在教育孩子的过程中要长期坚持一贯的要求和原则，不迁就、不随意改变，渐渐地孩子便会学会控制、约束自己。

　　5、父母溺爱，把孩子视为家庭中心

　　溺爱是父母教育孩子的大忌，李天一事件便是很好的一个例子。现代家庭由于独生子女的关系，父母往往会把孩子视作家庭的中心，因此只要是孩子想要的，家长都尽可能的有求必应。这就导致了孩子自我中心，目中无人的性格。孩子想要玩具，想要吃糖，只要稍微眼泪攻势一下，父母就会软下来答应孩子的要求。其实，家长应该要坚持自己的意见，让孩子懂得不行就是不行，撒野也没有用。

　　家长可以让孩子学会转移注意力，学会等待。在公园宝宝吵着要玩秋千，但是别的孩子正在玩，妈妈可以让孩子先玩滑梯，待会轮到他再玩这个。

　　家长还可采用延迟满足的方式，训练孩子的自控力。比如在买玩具的事情上，家长可以事先和宝宝约定，如果要买一样玩具或者是想吃一样东西时，要用平时积累起来的“五角星”来进行交换。“五角星”是平时宝宝表现好的时候获得的“奖励”，一般在宝宝积累到5次或10次后就可以满足自己的需要。宝宝获得“奖励”的过程就是一种等待。

　　6、家长的教育理念方式不一致

　　现代家庭大多是“421”模式，老一辈的教育观念与年轻父母的有着很大的差异，妈妈限制宝宝吃零食，可是奶奶转过头就把小零食往宝宝的嘴里塞。孩子夹在中间，都不知道要听谁的话。

　　对于孩子的教育，只能有一套原则，并且要贯彻坚持。家庭成员在对孩子的教育理念上首先要通过沟通达成一致，同时在平时教育孩子时，不要通过强制手段订立规矩，应该是要营造良好的氛围，为孩子创造好条件，通过和孩子商量沟通订立一个人人都遵守的“家庭守则”，家长为孩子树立行为榜样的同时也让孩子自觉、自愿地养成良好的生活习惯。

　　家长还可以建立一些奖励制度，激励孩子坚持良好行为。比如妈妈和宝宝约定一个星期内如果能有5次以上按时起床，那么妈妈就奖励宝宝他最爱的蛋糕。家里有了这么一套“家庭守则”和“奖励制度”，那么就能够很好地减少家庭成员对孩子教育意见不一致的情况了。 在培养孩子良好行为习惯过程中，大人坚持说理，让孩子知道“要这样做，不可那样做”的道理，让孩子用这些道理来评价判别自己的行为是对还是错，这样他就会以此来约束自己不做不该做的事情，孩子的自控能力也就逐渐培养起来。

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