给妈妈的提示
▲能转动脖子到处看了，要增加宝宝身体直立的时间和活动量。
把手放在宝宝两腋下支撑身体时，头部不再摇晃，这表示颈部能固定撑直了。
现在，宝宝变得主动起来，肢体活动增加，活动量也明显增大。妈妈要多多帮助宝宝直立身体，让他自由转动脑袋到处看。
▲会伸手摸物了，喜欢吸吮自己的手指，将东西送入口中去舔。
宝宝对周遭环境充满好奇，会将抓来的东西送入口中去舔，这和大人靠视觉和触觉来了解事物的特征，是完全相同的。吸吮手指是心灵成长的表现，妈妈不能强行禁止，但要注意宝宝的安全和卫生。
▲表情丰富，会有意识地哭和笑。
宝宝喜欢别人逗他，会发笑；妈妈一离开他就会用目光追随；如果妈妈一时半会儿不回来，宝宝甚至会用哭声召唤妈妈。宝宝有记忆了，对妈妈越来越依恋。妈妈要变化声调表情，多和宝宝说话交流和逗乐。
游戏要点
▲该让宝宝发现和注意——自己所做的事会引起外界的变化。
当宝宝的玩具不小心掉落，发出声响，他会被这突如其来的声音所吸引，但很快就会忘掉，再次听到同样的声响时，宝宝会有所感觉。这个月开始，妈妈要创造机会，让宝宝不断地重复发现和注意：自己所做的事会引起外界的变化。
▲慢慢使宝宝明白——看不见，不等于东西消失。
对4～5个月的宝宝来说，看不见就等于不存在。东西一旦从宝宝的视野消失时，即使它曾带给宝宝快乐，也很快会被宝宝遗忘。妈妈走开了，会引起宝宝的惊慌，因为宝宝以为“妈妈消失了”。
特别提醒：
*宝宝到了4～5个月时，会从仰躺翻过身来，到6～7个月时，可从俯躺翻身成仰躺；学会爬行前，宝宝是以翻身的方式来移动身体的。因此，妈妈必须将屋内，特别是宝宝身边物品详细检查一遍，给宝宝提供一个安全的生活环境。
*在婴儿床上放入3种玩具，让宝宝自由地玩耍。其中2种玩具必须是宝宝一直玩的、熟悉的，1种是新的玩具。玩具的品种不是越多越好，天天换玩具不是宝宝喜欢的。
*现在，妈妈要有意识留给宝宝单独玩耍的机会。每次以15～20分钟为宜。游戏内容
*这么多好玩的东西！(触觉刺激)
1．宝宝坐在妈妈膝盖上；
2．把羽毛、海绵、锡纸、羊毛织物、百洁布、乒乓球等放在宝宝面前的桌子上；
3．让宝宝自由的抓拿、拍打；
4．当宝宝触摸一样物品时，妈妈要把触感告诉他，“滑溜溜的”、“毛糙糙的”。
*哗啦啦，哪里响？(听觉刺激)
1．宝宝靠坐或者仰躺；
2．用手摇铃或者钥匙串在宝宝头部后方摇动；
3．先左后方摇响2～3次，再右后方；妈妈边摇边说“哗啦啦，哪里响？”
观察要点：仔细观察宝宝是否为了想探寻声音而扭转身体。
*滚过来滚过去，宝宝翻身啦！(运动和翻身训练)
1．宝宝仰躺在床上或者地毯上，妈妈在宝宝的侧面，用双手轻轻地推滚他的身体，“滚过来滚过去，宝宝翻身啦！”宝宝会开心地发笑；
2．抓住宝宝的双脚，提右脚朝前横跨过左脚，触及床或着地，使宝宝的身体慢慢跟着翻过去；
3．让宝宝侧身，然后转身成趴的姿势。
4．左脚同样。
观察要点：刚开始宝宝可能一时翻不了身，妈妈可以助宝宝一把力。这样的翻身操可以帮助宝宝提早学会翻身。注意宝宝的表情是否放松开心。
*踢踢妈妈的手！(腿部动作训练)
1．宝宝仰躺在床上或者地毯上，妈妈搓摸宝宝的脚心，按捏宝宝的脚掌，和宝宝说话、逗笑，让宝宝的情绪兴奋起来；
2．妈妈的两只手掌分别贴在宝宝的脚掌上，稍用力推按宝宝的脚掌，宝宝会反射似地蹬回来；
3．单脚和双脚轮流，可多次重复。宝宝很高兴和妈妈玩这个踢脚游戏。
注意要点：这是一个很温馨很快乐的亲子游戏，妈妈要注意宝宝和自己的情绪，开心最主要！
*我们来躲猫猫！(视觉刺激)
前几个月“不见了不见了”的游戏你和宝宝经常做吗？这个月的游戏重点是要帮助宝宝明白“看不见，不等于东西消失”。游戏分级设计，以便宝宝能一步一步地理解“事物的客观存在”。
第一周：
1．宝宝注意集中后，把宝宝喜欢的动物玩具或者娃娃用毛毯或手帕盖住一部分；
2．用夸张的表情和语言对宝宝说，“娃娃哪里去了？娃娃不见了？”作寻找状；
3．用同样夸张的表情和语言假装找到了。
第二周：
1．用毛毯盖住宝宝的双脚，妈妈假装寻找，“宝宝的脚不见了，是不是在毛毯下？”；
2．掀开毛毯，欣喜地说，“宝宝的脚在这里呐！”
第三周：
动作内容同第一周，但要把娃娃或动物玩具整个隐藏起来。
第四周：
1．妈妈一边和宝宝说话，一边慢慢远离宝宝，一直走到宝宝看不见的地方；
2．虽然看不见，但要不停地和宝宝说话，叫他的名字，“宝宝，妈妈在哪里？”
3．稍停片刻，用夸张的动作和表情从隐藏处出现，“妈妈在这里！”然后走近宝宝，亲亲宝宝。
游戏要点：
*观察宝宝的表情，确认宝宝快乐地游戏；
*每天反复玩2～3次；
*妈妈最好能发挥自己的创造力，不断变化游戏内容。
这个月的玩具
1．手摇铃——可以看、抓、摇、舔和听，掉下来、丢出去、重新抬起。
2．悬吊玩具——看、握、触摸。
3．能注视移动的玩具——滚动的彩色皮球，会移动发声的汽车和动物玩具。
4．家里的小杂物——宝宝的玩具不一定全是从玩具店购买的，家里的小杂物和废弃物品也许更让宝宝喜欢，例如：皮鞋盒、卫生纸卷芯、干净的粉扑或海绵、计量用的大小勺(数个串连一起)，等等。
特别提示：
玩具要经常清洗，用消毒水消毒和太阳晒；玩具要收藏在干净的地方。
华东师范大学儿童心理学教授潘洁
撰文：金泽
第四个月的宝宝游戏和玩具
